导读：长夜漫漫，我和老公的第二胎计划开始啦~可是有一种不能说出口的疑虑，生过一胎的女同胞应该心有领会...“生完老大都快半年，但夫妻间的“性趣”一直没恢复正轨，会不会影响第二胎呢?

	

	哎，这个问题，也许你也会一脸的无奈：“能怎么办，大家都很绝望吧...”针对这种困惑，小编今天就跟大家一起探讨探讨。

	一、产后想要“亲密接触”，应该这样做...

	

	1、“重拾性趣”，要不要【紧】?

	首先，很大一部分女性，产后会遇到阴道松弛问题，就是指女性盆腔肌肉群的张力不足，明显的表现就是阴道周围肌肉松弛，阴道比以前变宽、变松。

	阴道松弛的恢复时间要看个人的体质和健康状态。

	·年轻而且身体健康的女同胞(胎后)，这个松弛状态半年后会逐渐恢复;

	·如果已经生过二胎，切年龄超过35岁，那么这种松弛状态比较困难自然恢复;

	·另外，分娩侧切一般不影响阴道松弛问题。侧切的伤口一般产后拆线即可痊愈。

	

	2、产后想要“亲密接触”，应该这样做...

	①把握性生活的恢复时机。产后新妈妈子宫的恢复是一个缓慢的过程，期间要注意卫生，以免受到感染。保险起见，顺产妈妈需要2个月的修复时间，剖宫产妈妈则需要3个月修复时间。

	②次“亲密接触”要控制力度和时间。产后次“亲密接触”一般来讲，子宫颈及阴道口分泌的润滑液都比较少，所以动作一定要轻柔，不能因为禁欲时间多长而过分激烈。

	③产后亲密勿忘避孕。其实，小编发现很多的意外妊娠，都发生在产后的头几个月。有些女性在产后第三周就开始恢复排卵，这就意味着：只要再次开展性生活，就有再次怀孕的机会，所以切记不能存在侥幸心理。

	④产后夫妻生活，也要克服宝宝的打闹。有不少女性跟小编反应：每次开展夫妻生活的时候，小宝贝就会突然醒来，又哭又吵的，所以精神无法集中在这事上面。那怎么治疗?依小编看：这些时间问题都是可以调整的，适当给夫妻两人放松和自由的空间，更利于身心健康。

	以上这些问题对于产后的“夫妻生活”都很重要，只有夫妻双方互相帮助和调整才能放下这些尴尬和疑虑，才能真正帮助双方重拾“性趣”，也为双方开展第二胎做好身心准备。