警惕：乳房下垂的九大杀手发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
由于胸大为美的审美观，很多女性朋友都把经历集中在丰 胸的方法上，很少有人意识到胸部下垂无时无刻不在威胁着女性乳房的美丽。等到发现时为时已晚，生活中有九大杀手在威胁着我们的乳房，随时会给乳房造成下垂的威胁，他们都是哪些呢?
1、过度节食减 肥 蛋白质摄取不足长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失， 而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。减 肥期间为了防止减 肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。2、喜欢用很热的水洗澡有的人喜欢热水澡，尤其是冬天，听说热水可以促进血液循环，胸部会变大。洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。
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2025-01-10 05:37
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