产妇如何预防乳腺炎？乳腺炎预防有妙招哦

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产妇如何预防乳腺炎？乳腺炎预防有妙招哦发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

女性在生下宝宝之后，身子会变得比较虚弱，在这一特殊时期很多疾病容易侵入，常见的就是乳腺炎这一疾病。那么女性在生产完之后，如何来预防乳腺炎的发生呢?

医生表示，女性想要在产后预防乳腺炎的发生，需要做到以下几点：

1、在每次哺乳完之后要进行乳头清洗

这一点是很少有女性朋友能够做到的，在哺乳完之后及时的进行乳头清洗，可以预防乳腺炎的发生。当出现乳头破裂时，应及时的进行治疗。

2、不要攒奶，避免淤积乳汁

攒奶是一个很不好的习惯，在进行哺乳的时候，一次性将乳汁排空，不要淤积在乳房内，这样很容易引起乳腺炎的发生。

3、避免婴儿含着乳头睡觉

在哺乳的时候，尽量避免让婴儿含着乳头睡觉的习惯。如果有出现乳汁淤积的情况，及时用吸乳器排出乳汁。

4、预防乳腺炎少吃辛辣刺激性食物

像一些辛辣刺激性食物要少吃，还有一些热性食物，这类食物很容易导致乳头生疮，从而出现乳腺炎。

5、经常性的自我按摩

在哺乳期间养成经常性的自我按摩习惯，可以预防乳腺炎的发生。

对于产妇而言，预防乳腺炎的发生是非常重要，一旦发现乳腺炎进行及时的诊治也很重要，可以防止炎症的蔓延，引起其他的不适。

2025-11-27 11:10

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