哺乳期乳腺炎如何有效的预防

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哺乳期乳腺炎如何有效的预防发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

母乳喂养的母亲，不仅担心自己乳汁不足给不了宝宝，还害怕得哺乳期乳腺炎。据有关统计，20%的哺乳期妇女患有哺乳期乳腺炎，多见于产后3-4周。本病易反复发作，发展为哺乳期乳腺脓肿，延长病程，严重危害母婴健康，是部分妇女不可持续放弃哺乳、降低母乳喂养率的重要因素。那么哺乳期乳腺炎该如何预防呢？

我们对哺乳期乳腺炎常见的高危致病因素进行针对性的预防。

①不正确的断奶方式：减少每次喂奶和每次喂奶的时间，应逐渐断奶

②乳汁量多或哺乳次数少：不建议过度使用吸奶器，适当手串

③乳房有外伤：婴儿踢腿、侧卧以免压迫乳房等。

④乳头内陷或扁平：每天进行几次提拉训练，压榨乳头的训练或吸奶器吸引牵引。

⑤乳头皲裂：指导正确的含接方式、哺乳姿势，涂抹蛋黄油预防和治疗乳头皲裂，拔牙时咬伤的伤口要尽快处理。

⑥精神压力大或过劳：产后抑郁症焦虑也是乳腺炎形成的诱因之一，哺乳期乳腺炎患者还担心因疾病疼痛而不能继续母婴分离、哺乳，因此良好的心理沟通可以协助患者治疗，促进疾病早日康复。

⑦乳管堵塞/乳管慢性炎症：指导正确的乳房检查方法，及时发现有无硬结、疼痛或局部红斑形成，如发现乳汁堆积，维持排乳通畅。

⑧哺乳姿势不正确：正确的哺乳含有连接方法，婴儿吮吸时不仅含有乳头，还含有大部分乳晕，要养成婴儿不含乳头睡觉的习惯。

⑨详细询问身体其他部位的感染性疾病：有无剖腹产、侧切、上呼吸道感染等，积极治疗其他部位感染饮食干预：多吃新鲜水果蔬菜，减少刺激性、油腻食物的摄入，产妇应多喝水，促进乳汁的排出，防止堆积

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