乳房是女人身体中为柔软脆弱的部位，也是大家比较在意的一个部位。相对于乳房大小、乳房形状，更重要的便是乳房健康。要需要如何呵护乳房健康呢?哪些乳房不适症状需要加以警惕呢?下面来看看医生们给妹子们提供的乳房健康忠告。

	

	经前出现乳房胀痛

	经前出现乳房疼痛，经后疼痛症状有所缓解，这很有可能是乳腺增生引起。乳腺增生是为常见的乳腺疾病，它的发生与雌激素水平有关。除乳房疼痛外，乳房包块也是其常见症状。也有随月经周期而变化的特点。乳腺增生一般是生理性的，日后可自行消失，但症状较为明显的还是需要通过一些治疗缓解，并且日常生活也要多注意乳房的保健。

	何时去医院检查合适

	由于乳腺变化受内分泌激素影响，所以要想检查乳房，是在月经来潮的第十天左右开始。因为此时雌激素对乳腺的影响小，乳腺的病变或异常易被发现。对于绝经期以后的女性，可选择自己和医生都方便的时间就诊。

	乳头乳晕瘙痒不可掉以轻心

	有些女性朋友在乳房内没有发现明显的肿块，只是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹，看起来像湿疹一样，且经久不愈，其实这也可能是患了一种特殊的癌—湿疹样乳癌。所以大家不要忽视这个小小的乳房皮肤的变化。

	要是双侧乳头乳晕都有瘙痒，那就放心没有危险，可能是感染了乳房湿疹或是皮肤过敏而起。

	不合体文胸会诱发乳腺癌

	要是文胸尺寸过小，会对乳房造成压迫，致使血液循环不畅，从而致使乳房下部血液淤滞而引起疼痛，乳头内陷，乳房发育不良，甚至可能引起乳腺癌。有数据显示，要是每天戴文胸12小时以上的女性，乳腺癌的发病率要高。

	为了乳房健康，平时在佩带文胸时要牢牢把握宁大勿小，宁松勿紧的原则。

	遗传下来的乳头凹陷

	乳头凹陷与遗传有一定关系，除此之外，青春期文胸使用不当，过小或过紧，也很容易导致乳头凹陷。

	避免乳头凹陷发生关键在于预防。在乳房发育期间可以经常牵拉乳头，还可以通过美容手术进行矫正。

	乳房出现不明痛感

	女性朋友要注意偶尔出现的不明疼痛症状，因为引起乳房疼痛的原因有很多。乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，可能是乳房部的各种急性感染性疾患。要是疼痛常以月经周期为规律，经前乳房开始疼痛，经后可缓解或消失，疼痛为胀痛或针刺样，则考虑为增生性病变。此外，乳腺囊肿也可引起疼痛，出现乳房疼痛症状是及时就医诊治。

	要是乳腺癌很少会引起藤椅，但有一种疼痛感特别需要注意，那是一种间歇性、发自乳房内、很尖锐的刺痛，但疼痛的感觉不会牵引到乳房外的部位，有这种疼痛时，应该仔细检查是否有肿块，以便做切片检查。

	以上就是医生对女性乳房健康提出的几点忠告，希望大家平时多关注自身乳房健康，出现异常情况时，需要及时就医诊治。乳腺科拥有临床经验丰富的乳腺医生，采用绿色立体综合疗法，同时还引进了乳腺超声检查、乳腺钼钯等乳腺疾病检查设备，以及真空辅助全自动乳腺微创旋切系统等微创手术治疗设备，从而为乳腺疾病得到更好的预防和治疗提供了保障。