刷牙出血、牙龈肿痛，这种情况很多成年人都有过，在疲劳、熬夜时更容易出现。

	

	有人认为牙龈出血是缺乏维生素C，其实，虽然长期严重缺乏维C的确会导致牙龈出血红 肿，但是除非连续两三个月都不吃蔬菜水果等含有维C的食物，比如说以前远航船员所患的“坏血病”，否则，除了少数人的全身性疾 病，80%以上的牙龈出血是因为牙周炎。

	

	根据第四次口腔健康流行病学调查报告数据显示：

	

	在我国35—44岁居民中

	

	牙结石的检出率为：96.7%

	

	牙龈出血的检出率为：87.4%

	

	相比10年前的第三次调查结果，牙龈出血率上升了10.1个百分点。

	

	牙龈出血，多为牙周炎

	

	健康的牙龈是粉红色的，而发炎的牙龈则会颜色变红变深，肿大，一碰就容易出血。牙龈炎实际上就是轻微的牙周病，主要是牙龈沟内的牙菌斑导致的。

	

	为什么口腔里会有牙菌斑?

	

	牙菌斑是基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修 复体表面的软而未矿化的细 菌性群体，为不能被水冲去或漱掉的一种细 菌性生物膜。

	

	当牙菌斑量较少时，肉眼是很难观察到的。牙菌斑长期积累，就会表现为牙龈出血、龋齿等等。

	

	牙周炎不治可以吗?

	

	牙周炎是一种口腔疾 病，口腔疾 病的特点就是不可逆的。

	

	比如龋齿，不治 疗只会让龋洞越来越深，伤及牙神经后，导致牙痛拔牙。口腔疾 病不会像感冒一样，不管是否治 疗，通过自身免疫，很快就会康复。

	

	牙周炎如果不加以控制，则会继续发展，口腔软组织红 肿，牙齿会出现松动，导致牙齿脱落。

	

	牙周炎不仅是导致牙齿松动脱落的罪魁祸首，更会影响到全身的健康，比如会加重 心脑血管疾 病、糖尿病、影响呼吸和消化系统。

	

	如何治 疗牙周炎，去除牙菌斑?

	

	牙菌斑无法用水冲掉，通过刷牙和使用牙线可以去除大部分的牙菌斑，但是牙结石只能通过口腔洁治才能去除。通过医学洁牙，去除牙菌斑、牙结石以及牙龈周围的炎症因子，牙龈炎就可以得到控制。