吃饭总是塞牙?教你从源头上治疗!发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
吃饭塞牙是让人很烦心的事，每当美滋滋地吃东西时，塞牙却让这份愉快的感觉烟消云散，更令人揪心的是，有时候食物残渣一进入牙缝里面，就很难清除，使劲清除之后却发现牙龈已经开始流血。为什么有的人总是会塞牙?塞牙之后怎么处理才好呢?
为什么有的人容易塞牙?
1.牙齿边缘磨损，形成缺角。
2.牙龈萎缩，牙根暴露，牙缝出现。
3.牙齿形态不够紧合，有或窄或宽的缝隙。
4.长期牙齿缺失未修复，邻牙倾斜，牙缝变大。
5.牙周病导致的牙齿松动和移位。
塞牙之后怎么处理呢?
常人所用的方法是使用牙签或直接用手指抠出来，殊不知，人力总有误差，并不能很好地控制角度和力度，一不小心就伤到牙龈。所以，不要再用这些不健康的方法了，有更好的办法你为什么不用呢?
如果不是塞牙塞得那么厉害，通过刷牙、漱口、舌头舔等办法去清除，如果还是不行，那么就要使用牙线了。在这里，需要提到的是，什么样的牙线才算是好牙线?①纤维足够坚韧②易于进入牙缝③外表圆润无粗糙感④如果有味道加入就更好了。
如果总是在同一个地方出现塞牙，就得考虑这个牙缝中是否有太多的牙结石，或者出现龋洞。如果这个牙齿原来是补过牙的，也有可能是补牙材料脱落，牙洞再次裸露出来导致塞牙。总之，出现上面这些情况，很遗憾，你得去看医生了。
从源头上治疗塞牙问题，做好下面4点。
1.先天或后天因素导致的牙齿形态不完整，可以适当调磨修改牙齿外形，让牙齿形成适合咀嚼的形态，对改善塞牙有很大作用。
2.牙齿缺失需尽快修复，种植牙是目前修复缺牙较好的技术。
3.牙齿排列不整齐，需做牙齿正畸，恢复正常牙列形态。
4.生理性的牙龈萎缩，没有很好的治疗办法，注意口腔卫生，饭后使用牙线清除牙间食物残渣，可以防止牙龈萎缩的进一步加重。
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2025-12-03 21:13
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