月经后为什么总是口腔溃疡

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月经后为什么总是口腔溃疡发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

口腔溃疡的病因比较复杂，受多方面的影响，与内分泌功能紊乱、自身免疫机能低下、精神过度紧张、遗传因素、疲劳等有关。很多女性朋友就郁闷了，为什么来“那个”时总伴随着口腔溃疡，到底是为什么呢?一起来看看。

口腔溃疡也叫口疮，变现为中心是黄绿色的溃烂点，边缘色红，受食物刺激后疼痛剧烈，容易流口水，常伴有口干舌燥、便秘、口臭等症状。

西医认为，女性在月经期间容易发生口腔溃疡，是由于体内黄体酮水平增高，雌性激素水平降低，如长期不治，会导致病情加重，出现月经紊乱。防止女性月经口腔溃疡，需要保持愉快的心情，要劳逸结合，避免过度疲劳，饮食应该清淡为主，多吃蔬菜，多喝水。

在日常饮食方面，经期女性要足够的蛋白质摄入，有助于口腔溃疡创面的痊愈，富含蛋白质的食物有瘦肉、鸡蛋、牛奶、海产品、豆类等。另外还要足够的维生素B的摄入，蛋黄中含有的卵磷脂可以靠谱预防口腔溃疡。

预防经期口腔溃疡，维持口腔洁净是必要的，坚持早晚刷牙，饭后漱口，同时要注意锻炼身体，增加机体免疫力。

2025-12-04 12:39

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