如何减轻洗牙时带来的酸痛感?发布时间：2023年12月1日
不少人对洗牙可以说是又爱又恨，爱是因为能清洁牙齿预防牙龈炎，恨则是洗牙过程中带来的酸痛感。洗牙其实是一种很好的牙齿保健方式，可维持牙周组织健康、预防牙周病的发生。但洗牙过程中引起的酸痛感，常常让人无法接受，为何洗牙会有酸痛感呢?
牙齿分为暴露在口腔里的牙冠部分和埋在牙龈和骨质里的牙根部分。如果口腔卫生得不到保证，日积月累下来，牙结石、菌斑不仅会堆积在牙齿表面，还会在牙龈里面堆积，从而引起牙周炎。由于压根组织更加的敏感，当超声洁牙机头在对牙齿进行清洁时，就会产生酸痛的感觉。酸痛的程度一般跟患者是否存在牙龈退缩、牙根暴露及牙颈部的解剖结构有关。
如何减轻洗牙时带来的酸痛感?
一、定期洁牙
长年累积下来的牙结石又多又硬，以致洁牙时需要使用更大的强度才能去除，这样会加重牙齿酸痛感。医生认为，根据牙结石形成和牙龈炎症的情况，在半年、一年或两年就应该定期洁牙。在牙结石还小、形成量不多、质地较松时，是比较容易去除的。这样的情况下洁牙，就不易造成酸痛感。
二、分次洁牙
对于牙结石较多、较厚，药物抗炎效果欠佳的患者，建议分次洗牙，洗牙间期可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这能减轻酸痛感，改善抗炎或脱敏的治疗效果。
三、洗牙前进行脱敏治疗
洗牙时出现严重牙齿酸软感的人群中，绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激敏感，所以在洗牙前4~10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能大大减轻洗牙时的牙齿酸软感。而在洗牙后，仍可继续使用一段时间，以减轻牙齿酸软感。
四、洗牙前进行药物消炎治疗
洗牙前先检查牙龈是否处于急性炎症期，若处于急性炎症期，则先要进行全身或局部的药物消炎治疗，再洗牙。
洗牙后，因冷热刺激而感到酸痛的症状通常会在一周左右消失。如果酸痛的症状迟迟没有消退，则可以考虑使用抗敏感的牙膏，一般在使用一个月左右就会改善。
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