影响女性受孕的食物有什么？发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
影响女性受孕的食物有什么?备孕女性，在备孕期间要摄入不同的食物来营养元素均衡，为受孕储备能量。不过，并不是所有的食物都适合备孕女性食用，有的食物摄入后不利于女性受孕。那么，影响女性受孕的食物有什么?下面由的营养医师为备孕女性讲解一下:
影响女性受孕的食物有什么?
1：胡萝卜
胡萝卜含有人体需要的营养物质，例如：胡萝卜素、多种维生素等。不过，女性过多的食用胡萝卜，会使体内胡萝卜素增多引起女性闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。备孕期间的女性应适量的食用胡萝卜，不宜食用过多。
2：咖啡
咖啡能够直接影响女性受孕。经常每天喝一杯或以上咖啡的女性，受孕的成功率是不喝咖啡女性的一半。因此，经常喝咖啡的女性，在备孕期间应该少饮用咖啡。
3：酒精
酒的中乙醇，能够使人体内的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，女性经常饮酒会导致月经不调、闭经、卵子生成变异、没有性欲或停止排卵等症状。而且，女性经常饮酒会增加胎儿发育畸形几率。因此，有饮酒习惯的女性，在孕前应戒除饮酒习惯。
4：大蒜
大蒜具有杀精的作用，孕龄青年不宜食用过多，避免影响受孕。
5：烤牛羊肉
据调查发现，喜欢吃烤牛羊肉的部分女性，生育的孩子多会有弱智、瘫痪或及畸形症状，而此类女性都是弓形虫感染的受害者。备孕女性应尽量少吃烤牛羊肉。
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2025-10-16 00:09
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