心情不好会影响受孕吗?发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
心情不好会影响受孕吗?女性在备孕期间要适当的补充叶酸，预防胎儿发育畸形，摄入充足的营养物质，适当的运动提高自身身体素质，为受孕做好准备。妇保科的医师表示：备孕女性的心情也尤为重要，乐观的心情有助于受孕。那么，备孕女性心情不好会影响受孕吗?
心情不好会影响受孕吗?
妇保科的医生介绍说：女性在备孕期间由于工作、夫妻之间、家属之间等，发生的一些不愉快的事情，导致备孕女性心情不好，备孕女性心情不好，可能会影响女性体内卵细胞的排放、女性孕激素的水平等，增加女性成功受孕的难度。
备孕女性在备孕期间不要给自己太大的压力，心理压力过大会影响女性内分泌，促使女性排卵和月经周期紊乱。据医学表明：当女性心烦、发脾气、情绪抑郁时，会影响下丘脑-垂体-卵巢性腺调节轴，不利于女性卵巢中卵泡的生长、发育、成熟和排卵，降低女性受孕的几率。
女性长时间备孕都没有受孕成功，除了生理因素外，心理因素也是一方面。心理因素造成的不孕症，从临床角度来看，大约能占到不孕症总数的50%左右，而且呈上升趋势。因此，备孕女性在备孕期间，应放松心情，可以经常到户外散步、呼吸新鲜空气，也可以适当的做些运动，例如：孕前体操，瑜伽锻炼，跑步等，保持身心的愉悦。另外，备孕期间丈夫和家人对女性的关心和呵护，经常与女性沟通、交流，都是能够降低备孕女性的心理压力的。
如果长时间受孕不成功，夫妻双方可以去医院检查一下，看看是否有影响受孕的不良因素。如果有，应在治愈后尝试受孕。
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2025-10-15 17:01
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