今天我们来聊聊关于内裤这个话题。

	别小看这一片小小的布料，它可承担着重大的责任。

	一是用来遮羞，二是用来保护私处卫生，避免走路受到摩擦等伤害。

	至于，内裤要不要天天换洗?

	当然要。

	内裤容易沾染排泄物，滋生细菌，穿的时间越久对健康威胁也就越大。

	就算你不怕脏，那味道也不好闻啊。

	如果你不换也可以，不过你要接受以下这些事情。

	经研究，一条脏内裤，平均带有0.1克粪便，而1克粪便中含有1000万个病毒，100万个细菌，1000个寄生虫包囊和100个虫卵。

	别急，还有新发现。

	你的排泄物里面还包含了沙门氏菌、大肠杆菌等“著名”病菌，这些病菌时不时让你腹痛腹泻一下，对于女性来说，80%妇科病反复发作，都是因为内裤上细菌捣乱的，女性的阴道口、尿道口、肛门离的很近，细菌随时可以串门。

	为了避免疾病的发生，勤换内裤是必要的，临床研究指出过，勤换内裤是避免泌尿生殖系统患病的一个重要保护性因素，保持卫生可以降低尿路感染以及阴道炎的发病率。

	内裤该多久洗一次

	建议每天换洗内裤，清洗方法，可以选择机洗，选择手洗，可以用洗衣液洗，也可以用洗衣粉或者内衣专用香皂洗，重要的是，一定要清洗干净，在太阳下晾晒，完全晾干。

	如何选择内裤

	内裤的材质也是各种各样的，有棉质，莫代尔等，如何选择呢?

	最好选择纯棉材质的内裤，透气柔软保护私处健康，如果喜欢运动的姑娘，也可以选择莫代尔的，比较清爽和舒适，要避免过紧的内裤，以免摩擦受伤，滋生细菌，如丁字内裤等。

	内裤什么时候更换

	如果内裤出现毛躁、松弛、掉色、以及出现黄色印迹清洗不掉的时候，就可以换内裤了，毕竟可爱的内裤多备几条也无妨呀。

	另外，想要预防妇科炎症的发生，在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，饮食不要过于油腻，多吃新鲜蔬菜水果，坚持锻炼，增强抵抗力，保持好心情，定期进行妇科检查哦。

	好啦，都说了那么多了，姑娘们记得每天要换洗内裤呀，做个爱卫生的小仙女。