小编收到粉丝的投稿，原来男友是个深藏不露的暖男。

	事情是这样子的，粉丝的手机没电了，拿男友的手机玩消消乐，有一关总过不去，百度搜索过关秘籍，不小心看到了男友的搜索纪录：

	女朋友痛经怎么办?

	女朋友痛经应该吃什么?

	如何照顾痛经的女友...

	据说之前因为痛经和男友发脾气，觉得男朋友不关心自己，当看到这些搜索时，心里突然住进了一个小太阳。

	了解痛经

	来大姨妈的时候，连打个喷嚏都要小心翼翼，生怕波涛汹涌。

	时刻要担心会不会漏到裤子上，总是会让姐妹帮忙看看裤子上有没有血。

	因为痛经的原因，变得多愁善感，看啥都不顺心，分分钟哭给你看。

	痛经是一种什么体验呢，那就是绝对不想在体验第二次，来大姨妈的女生，耐心值为负数，脾气大的无法控制体内的洪荒之力，随时会爆发。

	今天我们来分享解决痛经的好方法，

	有女友的男生们，快点拿小本本记下来呀。

	面对痛经，我们应该怎么做?

	1、摄取钙质。在月经期间，补充钙质，足够的钙质可以缓解月经期间出现的肌肉痉挛，缓解痛感。

	2、减少咖啡因的摄入。咖啡因会引起脱水，导致身体保留更多水分，使你更加肿胀，减少咖啡因有助于舒缓肌肉紧张，减少痉挛。

	3、注意保暖。避免受凉，尤其是腹部，热水袋、暖宝宝都用上，用热水泡脚，促进血液循环，缓解痛经。

	4、注意饮食。少吃辛辣刺激的食物，不吃寒凉食物，多吃温补类食物，如榴莲，桂圆、红枣、苹果等。

	5、适度运动。可以选择散步、慢跑、轻柔的瑜伽来缓解痛经，避免剧烈运动。

	6、吃止痛药。实在疼痛难忍，可在医生的指导下适量服用止痛药。

	7、保持好心情。好心情是治愈一切的良药，消除紧张的心理，放松身心。

	如果以上情况都缓解不了痛经，那可能是属于继发性痛经了，痛经分两种，原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经是器质性器官病变的原因，常见的疾病有子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

	面对此类的痛经，我们必须去医院进行检查，治疗相应的疾病，痛经才能得到缓解和康复，所以，日常的妇科检查很重要，了解自己的身体，才能更好的照顾自己。

	柠檬树下可怜的单身小编，痛经的时候应该怎么办呢?

	哈哈哈，不怕，不怕，因为咱有远东妇科治疗痛经五件套。

	远东妇科痛经特色疗法

	1、中医及中西医特色治疗。中医治根疗法、热奄包疗法、“三疗”中西医疗法(西医辨病、中医辩证、中药治疗)、针灸疗法

	2、超微创治疗痛经。宫腹腔镜等妇科微创技术

	3、特色药物治疗法。抑制排卵法、前列腺素合成抑制剂、β-受体兴奋剂、钙通道阻滞剂、维生素B6及镁-氨基酸螯合物、棉酚及中成药

	4、辅助疗法。心理辅导+机体锻炼疗法

	5、关爱疗法。医师科学建议患者生活中所需注意的事项及调理方法

	姑娘们，请好好爱护自己，男生们，也要好好呵护你的那个她。