有没有发现自己突然变胖，胖、胖!!!

	

	于是，开始减 肥，然鹅，也没能减掉肉肉。

	

	为啥呢?因为有种肥胖根本就不是因为吃太多，

	

	而可能是患上了多囊卵巢综合征。

	

	多囊卵巢综合征

	

	多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄女性常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病。

	

	多囊卵巢综合征的表现

	

	生病了总会有预兆吧，就像要下雨了，也会先阴天呀，患上多囊卵巢综合征以后，会有以下表现出现：

	

	1、发胖。体重增重，长胖的部位大多集中在腹部或身体中 央。

	

	2、长痘痘。不仅是脸上长痘痘，胸部和背部也会长，还伴有皮脂溢出和月经前期加重，持续时间长、难以治疗。

	

	3、月经不规律。大多表现为量少，几个月才来一次，甚致可能发生闭经。

	

	4、体毛旺盛。体毛蹭蹭的长，分别在肚脐周围，大腿内侧、腹部、嘴上等。

	

	5、黑棘皮症。常在阴唇、颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等处皮肤出现灰褐色色素沉着。

	

	6、不孕。如果有正常的性生活、也没有采取避孕措施、男方身体健康的情况下，备孕一年以上也没有怀上，可能是患上多卵巢综合征了。

	

	为啥患上多囊卵巢综合征

	

	多囊的引起，一般情况下得归结于女性的调节中 枢——下丘脑-垂体-卵巢轴。 下丘脑-垂体-卵巢轴异常是引发多囊卵巢综合征的主要原因，它受精神压力、不良习惯、缺乏锻炼、基因等多方面因素影响。除此以外，医学界还认为多囊卵巢综合征与肾上腺功能紊乱、遗传、代谢等因素有关。

	

	此病不仅是导致女性不孕，还会影响女性的未来生活，随着年龄增长，逐渐带来更多的问题，所以，一定要重视起来。

	

	生活方式干预

	

	养成良好的生活方式，戒烟戒酒，注意休息，不要熬夜，对于超重的患者来说要注意饮食调整，低热量饮食，少吃高脂肪，高胆固醇，高糖食物，尤其少吃动物肝脏、甜食等，多进食豆制品、新鲜水果蔬菜，少食多餐，避免暴饮暴食。

	

	其次，坚持锻炼，可以跑步，游泳，瑜伽等，保持心情阳光积极。

	

	治疗方法有哪些

	

	PCOS治疗方案多样，关键是个体化对症治疗。比如，中医认为多囊属于湿热症并且肾精不足，采用补 肾+祛湿的方法。西医治疗的原则是维持激素平衡。西医会使用雌、孕激素，来降低雄激素，使各激素平衡。

	

	另外，还需要预防远期并发症的发生，如代谢综合征、心血管疾病，做到治疗与预防相结合，定期进行复查，所以，要配合医生积极治疗，保持平和的心态，慢慢调理后自然会康复啦。