如何预防青春期出血？发布时间：2023年12月1日
小于是一名高二的学生，近一段时间内总是出现非经期少量出血的症状，开始的时候小于并没有太注意，但是时间久了之后小于就很怀疑自己是否患了什么妇科病。很长一段时间小于都不敢跟自己的妈妈说，但是随着这种症状越来越明显了，在加上小于也害怕病情会越来越严重了。所以，终还是选择了告诉自己的妈妈。小于的妈妈听了之后，果断带小于去正规的妇科医院进行检查。在一系列的检查之下医生告诉小于可能患有青春期子宫出血。医生告诉小于的妈妈这主要还是和小于的饮食习惯以及生活习惯导致的。像小于这样的人还有很多，她们都不太注意自己的饮食习惯以及生活习惯，这样会很容易导致青春期出血。如果在平时的时候注意一些，青春期出血还是可以避免的，那么如何避免呢?我们来看看下面远东的妇科医生是怎么讲解的吧：
首先，青春期功能性的子宫出血的患者属于实热的人，应该要以清淡的饮食为主，忌用油腻、温热动火的食物，应该要多吃一些绿叶菜和有止血效果的食物，比如芹菜、莲藕、木耳、黄花菜、瓜果等等富含维生素以及清热安神的食物。是什么原因导致了青春期子宫出血？
其次，青春期功能性的子宫出血患者属于阴虚的人，可以多吃一些具有滋补阴血作用的食品，比如乌鸡、山羊肉、红枣、桂圆、枸杞子等等;虚热的人应该要吃清补，可以多吃点墨鱼、带鱼、鸭肉、鱼类以及瘦肉等食物。
同时，青春期功能性子宫出血的患者在饮食上面要忌食生冷的瓜果以及辛辣刺激的食物。青春期的少女会随着身体的发育情况，能力需要消耗的很大，所以需要增加营养来满足身体的发育的需要，应该要补充蛋白质、维生素B族、元素铁、维生素C、维生素E、锌及维生素A、铜等营养元素。这些营养素不仅仅是身体发育所需要的，而且还是卵巢以及性腺发育所需要的。供给交充足的营养素，对促进卵巢的发育，预防青春期出血的发生有很重要的作用。
- 上一篇: 导致月经不调的原因有哪些？
- 下一篇: 医生教你青春期功血如何食疗
- 你好！请问有什么能帮到您？ 请点击输入内容......