40岁女性绝经后性欲直降

	处女座老公表示难以接受事实

	说到女性更年期，你想到什么词去形容?

	月经逐渐停止? 卵巢功能衰退? 雌激素下降? 性欲下降?

	用医学来形容更年期就是：45～55岁的女性，围绕绝经前后，由卵巢功能衰退而引起一系列关于植物神经功能絮乱症候，包括失眠、烦躁不安、阴道干燥、性交疼痛，性欲减退等问题。

	PS:说实在话，45岁以后的人生还有很长很长，面对所谓的更年期症状，(卵巢功能衰退，雌激素下降，性生活品质下降，精神压抑大)，你真的甘心吗?

	一、引入雌激素替代疗法的使用常识

	1、引入雌激素替代治疗概念

	女性更年期综合征，归根结底卵巢功能下降，雌激素水平下降。而雌激素替代治疗就是为存在雌激素缺乏的绝经女性补充雌激素和孕激素来缓解其更年期症状的治疗方法。

	

	2、雌激素替代疗法适用症

	(1)由于雌激素缺乏所引起的潮热、出汗、抑郁、乏力、失眠、心悸、头痛等更年期症状;

	(2)治疗绝经后妇女泌尿生殖道萎缩(阴道干燥、搔痒、性交痛等症状);

	(3)预防及治疗绝经后骨质疏松等。

	3、雌激素替代疗法的禁忌症

	(1)禁忌症:已知或怀疑妊娠的;原因不明阴道出血的;子宫内膜增生;已知或怀疑患有乳腺癌;已知或怀疑患有与性激素相关的恶性肿瘤;患上严重的肝、肾功能障碍;患有系统性红斑狼疮;患有与孕激素相关的脑膜瘤等;

	(2) 慎用情况：患有子宫肌瘤;子宫内膜异位症;尚未控制住的糖尿病;严重的高血压;有过血栓史或血栓形成倾向;胆囊疾病、癫痫、偏头痛、哮喘;乳腺良性疾病或具有乳腺癌家族史人群等;

	二、雌激素替代疗法在缓解更年期症状下蕴含的副作用

	·雌激素替代疗法存在子宫内膜出血，子宫内膜增生的风险。即使加用孕激素(孕激素可以对抗雌激素促子宫内膜的过度生长)，但长期使用雌激素超过5年，女性患上子宫内膜癌的危险性逐步增加。

	三、缓解更年期症状，激素并不是的

	其实围绝经期和绝经后期后女性的健康管理，单单用激素来缓解力量，更重要的是日常的精心呵护以及自我调节，从运动，膳食，甚至精神上的自我调节缺一不可。

	

	·做好充分的思想准备，从容面对改变

	更年期症候一般由雌激素水平下降所致，经过一段时期身体机能将逐渐适应并有好转，要积极的去对待这个必经的转折。并且注意劳逸结合，保证充足的睡觉之外，积极参与运动锻炼，保持心情乐观开朗。

	·注意合理的饮食和营养

	忌没有规律的饮食习惯，少吃动物脂肪，多吃新鲜蔬菜水果，并且摄入足够的蛋白质和含钙食物，预防骨质疏松;多吃富含B族维生素的食物，起到促进消化，缓解失眠症状等等。

	·更年期需要精心的护理和自我保健

	更年期妇女更应该学会自我保健，定期检查身体，积极防治更年期易患的疾病(心血管疾病、骨质疏松，内分泌代谢疾病和肿瘤疾病等等)。在接受雌激素替补疗法的患者必须在专业医师的指导下，合理用药，及时调整用药剂量以及适当的停用药物。