心理压力过大也会影响孩子长个

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心理压力过大也会影响孩子长个发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　孩子不长个除了营养因素、遗传因素等，还有外界因素，比如说心理压力。儿童保健医生指出，不要给孩子太大的精神压力，否则会影响孩子长个。

　　所儿童保健医生表示，，孩子心理压力过大、长时间处于焦虑状态会导致神经内分泌系统功能的紊乱，从而影响生长激素的分泌，终导致身高不长。所以家长一定要注意，对于处于生长发育过程中的孩子，尽量不要给他们太大的精神压力。

　　身材矮小的儿童常伴有心理障碍，并且由于身材矮小产生自卑感而采取躲避、排斥的方法脱离群体，这种不良情绪也会影响儿童生长激素的正常分泌，更不利于身体长高。

　　另外，儿童保健医生建议，孩子还需要充足的锻炼，运动后生长激素也会分泌增多，锻炼能增加新陈代谢，促进骨骼生长，又能增强机体的防病能力，减少疾病。而且家长要帮助孩子消除紧张情绪，让孩子在一个愉悦的心情下成长。

2026-04-15 15:46

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