宝宝降临世上，对妈妈来说真是幸福满满，刚开始给小宝宝进行母乳喂养更是令初为人母的你激动又紧张。那如何做到科学的哺乳宝宝呢?光有认识肯定是不够的，还需要充分地掌握母乳喂养的方法和技巧，下面这些小技能可以帮到你们哦!

	　　母乳喂养有什么好处?

	　　母乳是婴儿理想的天然食物,营养丰富,易消化吸收,能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要,并且母乳中含有大量保护性免疫抗体，能为免疫系统尚未成熟的宝宝提供重要保护，增强婴儿的抗病能力。

	　　母乳喂养小技巧

	　　1、一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈妈体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，预防乳腺炎。

	　　2、妈妈抱宝宝哺乳时，宝宝的头和身体要成一条直线，宝宝胸部和妈妈胸部紧贴，腹部和腹部紧贴，宝宝的鼻尖对着妈妈的乳头。

	　　3、有规律地变换喂奶的姿势，避免乳管阻塞。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力，避免乳头疼痛。

	　　4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。

	　　母乳喂养的注意事项：

	　　1、保持乳房卫生

	　　保持乳房(特别是乳头)卫生，宜经常用温开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。应使用专门的哺乳文胸，须选择全棉的，舒适安全，设计简便，便于穿着、哺乳及乳房按摩，对于产后哺乳及乳房恢复都有好处。

	　　2、充分排空乳房

	　　充分排空乳房，能刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

	　　3、防止宝宝溢奶

	　　喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。将宝宝轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出;还可让宝宝坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。

	　　母乳喂养时期，往往妈妈奶水充足，容易出现溢乳现象，可使用防溢乳垫，可保持衣服干爽，让妈妈们免除尴尬。

	　　4、养成良好哺乳习惯

	　　有意识地训练宝宝，使喂奶间隔时间逐渐延长，让宝宝的胃肠和宝妈的身体都有时间进行休息。不让宝宝含着乳头睡觉，含乳头睡觉一方面容易使宝妈们的乳头受伤，另一方面对宝宝牙床的发育也不利。

	　　哪些情况不宜母乳喂养?

	　　妈妈在哺乳期难免会出现一些身体上的不适，哪些情况下不能进行母乳喂养?

	　　如果是一些轻微的感冒发烧，体温不超过38度，或一些轻微的胃肠道症状，只要不影响妈妈的身体，是可以进行母乳喂养的。

	　　但是如果妈妈有一些比较严重的传染病，如传染的肝炎、肺结核、艾滋病、及严重的心脏病、肾脏疾病时，这些情况是不建议进行母乳喂养的。

	　　从宝宝的角度来讲，如果宝宝有乳糖不耐受的情况，或一些先天性的苯丙酮尿症、枫糖尿症等，也不建议母乳喂养。