小孩子长期不爱吃饭怎么办？发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
小孩子长期不爱吃饭怎么办?医生表示，小孩不爱吃饭的情况是很常见的，大多数家庭的孩子都存在这种情况。不过作为家长的就要帮助孩子这种情况，要不然长期这样会给孩子的营养摄入带来很大影响，影响孩子的生长发育。小孩子长期不爱吃饭怎么办?1、饮食习惯。建立规律的生活制度，每天按时就餐。2、注重饮食的花色品种，不要每天一种饭菜，当孩子不吃肉，可做成水饺或馄饨，要达到“均衡饮食”。3、给孩子一份多样的食物，并把各种晕素食物混在一起，能够要让孩子养成粗食杂粮照样吃得很开心的习惯，这样能够避免孩子挑食。4、家长不要采取哄骗、恐吓等手段强迫孩子进食。5、平常尽量少给零食，特别是在快开饭的时候零食一定要，特别是不要用饮料在吃饭后填满孩子的肚子。
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2025-08-12 05:54
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