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儿童营养饮食存在什么误区?发布时间:2023年12月2日

来源:深圳远东妇产医院浏览:470次
儿童营养饮食存在什么误区?医生表示,儿童的饮食容易出现问题,这个跟很多方面都存在关系,当然很大的因素还是家长们的不了解。
这是在一些新妈妈里比较常见的问题,作为孩子的家长肯定都想帮助孩子健康的成长的,可有时又不知不觉陷入少儿营养误区,因此影响孩子的营养摄入。那就要摆脱这些误区了。
儿童营养饮食存在什么误区?
1:早餐牛奶+鸡蛋,如果早餐如果没有谷类食品很容易影响孩子的身高发育。
2:给孩子吃钙片补钙,如果孩子不缺钙并不用给孩子补钙,吃钙片远不如进行食补。
3:宝宝营养全靠"汤",汤味虽鲜,但是脂肪和很少的维生素,所以说汤的营养是远远比不上肉类本身。
4:豆制品是蔬菜,这个不正确,其实豆制品可看作是荤菜食用,营养很大的。
2025-08-12 10:13
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