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小孩挑食的情况怎么预防?发布时间:2023年12月2日

来源:深圳远东妇产医院浏览:470次
小孩挑食的情况怎么预防?医生表示,很多孩子出现挑食的情况,大部分都是家长的问题,家长们了解一些知识尽量帮助孩子预防还是很重要的。
孩子经常出现挑食很容易造成营养流失,终影响孩子正常发育,孩子出现这样的情况家长们也不要太着急了,能够及时了解一些措施
小孩挑食的情况怎么预防?
1、在饭菜品种的多样化、尽量避免长期单一的食物,孩子也是会觉得厌烦的,多变及合理搭配上。
2、大人要起到表率作用,不能挑食、要尽量做到科学选择食品。
3、对小儿吃零食的量一定要控制好,孩子吃越多的零食就越影响孩子在饮食方面的问题,尽量节制,特别是在饭后。
4、买回来的食物要新鲜、卫生、尽量不要吃剩食,一次去买菜不要买这多,以免吃不完又等到下餐,而且多给孩子选择一些容易消化的食物,以免造成消化 不良。
2025-08-13 16:47
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