许多新手妈妈因为缺乏经验，在为宝宝添加辅食的时候，常常会跌入一些误区，给宝宝的身体带来不必要的麻烦，下面让我们来看看哪些误区是我们需要注意的?

	   

	   一、辅食的种类过于丰富

	

	   丰富的食材可以提供更多的营养，但事实上，这样的做法并不好。在添加辅食的过程中，常发生的就是过 敏反应，一些常见的食物如鸡蛋、海鲜等都容易引起过 敏，所以在吃这些食物的时候要额外小心，尽可能与其他食物分开，如发现过 敏反应，请立刻停止食用。

	

	   二、宝宝对鸡蛋过 敏，就不让宝宝吃鸡蛋

	

	   通常出现过 敏反应，人们通常的做法就是终止食用引发过 敏的食物。人对鸡蛋过 敏不代表永远就不能吃鸡蛋了，可等宝宝稍大一些的时候，再慢慢去适应它。少量多次的去接触它，让孩子的身体逐渐适应鸡蛋，慢慢地不再对鸡蛋过 敏。

	

	   三、喝汤能补充的营养

	

	   汤不仅容易食用，食材中的营养也会融入在汤里面，是不少妈妈们的选择之一。可实际上，汤所含的营养成分并不高，而且宝宝胃容量小，汤中的大量水分会占据宝宝大部分的胃容量，从而影响到其他食物的摄入量，长期用这样的方法喂养，生长发育必然会受到影响。

	

	   四、强迫宝宝进食

	

	   脾胃虚弱的宝宝对食物的消化、吸收、利用能力较低，不想吃还非让吃，会使得胃内容物长时间不排出，而这会抑制摄食并引起饱感中 枢兴奋，从而引起厌食。强迫进食会造成厌食，而长期厌食必然导致贫血、营养不良、消瘦、免疫低下等疾 病的发生。

	

	   五、添加辅食后不减奶量

	

	   在尝试添加辅食阶段，喝奶量可以随意些，一般不会有过量喂食的问题。但在添加的2-3周后，泥糊状食品可代替一顿奶的量，这是辅食添加初期需要注意的。在添加泥糊状食物的同时，要逐渐减少奶的摄入量，这才能更合理的提供所需营养。

	

	   六、不让宝宝上桌吃饭

	

	   上桌吃饭能为宝宝提供更丰富的学习环境，让他体验到吃饭的乐趣。其实很多时候，孩子的行为都是通过模仿大人而学来的，上饭桌不仅是为了让他看到更多的饭菜，重要的是让他看到大人怎么吃，这些画面会深深的留在宝宝的脑海里，对日后的教育造成影响。

	

	   辅食添加关系着宝宝的成长，妈妈们千万不能掉以轻心，正确的辅食添加能让宝宝的发育更健康，是每位妈妈必修课之一。