什么样的孩子不适合吃冰淇淋？发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
宝宝身体机能相比成人较弱，在3岁以前宝宝胃肠道功能处于发育不健全阶段，粘膜血管及有关器官承受寒凉的能力弱，所以曾经有医生指出，3岁以下的宝宝应该尽量少吃冰淇淋，尤其是半岁以下的婴儿是应该禁止食用冰淇淋或其他冷饮。3岁以下的宝宝每天多食用300毫克冰淇淋，过量容易引起腹胀腹泻、咽喉痛和咳嗽的症状，更严重还会诱发扁桃体炎。冰淇淋属于大寒之物，孩子胃部功能尚未完善情况下食用过多冰淇淋，会造成性的伤害，导致长大以后更容易长青春痘以及诱发虚胖体质。小孩子时候落下的病是很难治的，所以作为父母的我们要深知其危害性之大。3岁前尽量不让孩子吃雪糕，为孩子制作鲜榨果汁、绿豆糖水等也是既消暑、又美味的选择，关键在于我们如何引导。消化功能不好的孩子不仅仅是孩子，作为成人的我们也同样需要注意。正如上文提及到，冰淇淋对于胃肠道刺激较大，而消化功能不好的人消化酶、消化液分泌与身体正常人群有所不同，受到冰淇淋等过强的刺激诱发肠胃疾 病的概率会提高。除了冰淇淋，一些刺激性较大的食品如冰沙、冷饮、过酸等也应该尽量少吃。有糖尿病迹象的孩子现代人饮食习惯发生了改变，糖尿病已经不再是老年人的专属疾 病，有着年轻化的趋势，尤其是肥胖儿童中的Ⅱ型糖尿病患者正在增加，肥胖是儿童患有糖尿病的诱因。冰淇淋是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料，脂肪含量可以达到13-17%之间。其热量很高，而且现在的冰淇淋植物氢化油的使用广泛，其含有的反式脂肪酸会引起人体长胖和诱发糖尿病。因此患有糖尿病和肥胖症的孩子，尤其不宜多吃冰淇淋。
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2026-03-23 05:13
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