因为早产儿脑发育不成熟,出生后容易患一些疾病,体格训练篇体格训练有助早产宝宝的身心全面发展,帮助体格发育的同时更能促进其智力发育。婴儿体操就是促进早产宝宝智力及体格发育很好的运动,当宝宝能自己走路时,可以教他散步、拍球等力所能及的运动,当宝宝再大点时,可以教宝宝穿衣、做游戏等。这些不仅仅是运动,也是对宝宝的智力开发。
体重越小发生脑瘫的几率越高。据调查,100个早产儿约有3个脑瘫患儿。
如何预防脑瘫发生父母按照一定方法在家中给孩子做按摩、体操每日两次,每次5-15分钟 和强化的主动运动训练,如按月龄增长做相应的抬头、拉坐、翻身、坐、爬、站和走等运动,促进运动张力发展。
这样早产儿脑瘫可以减少2/3以上,即使发生脑瘫,也可明显减经。
强化的主动运动训练法0-2个月俯卧抬头。早产儿满40周开始俯卧练习,吃奶后1小时,空腹觉醒时,俯卧位用语言和玩具引导小儿抬头。每次训练10分钟,每日训练4-6次。
母子面对面训练法。小儿俯卧于母亲身上,母亲可与小儿对话鼓励小儿抬头。
侧卧对称性姿势。使小儿侧卧于床上,双上肢及双手保持在躯干的正中位,此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。
3-4月俯卧抬头训练。继续让小儿进行俯卧位抬头训练。
翻身。用玩具诱导小儿翻身,帮助小儿翻身时可一手握位小儿的手,另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身,每日至少练习7-8次。
平衡训练。将小儿仰卧位放置在被单上,两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日2-4次。
手口协调性训练。仰卧位,让小儿两手抓双足放至口,练习手口眼协调性动作。
抓握训练。将玩具放在中线的位置,诱发小儿的上肢向后伸出、手指分开进行抓握。每日进行7-8次。
5-6月坐位训练。小儿双下肢分开、躯干后倾,双上肢后方支撑坐,也可练习靠坐。每日练习5-6次,每次10分钟。
俯爬。家长可在其后方用玩具逗引,后方抵住小儿足底帮助向后移动。每次5-10分钟,每日练习7-8次。
主动抓握训练。小儿坐位,将玩具放在身体后远近不同的位置,让小儿练习从远近、高低不同的地方够取玩具。每日练习5-6次。每次10分钟。
7-8月手膝位爬。用手膝位支撑的姿势进行爬行训练。要求每日爬50-100米。
拾取动作训练。立位扶小儿的双膝防止膝屈曲,在小儿后面放上玩具,让其练习弯腰拾取。弯腰的幅度从高到低。从易到难。此动作每日练习2-4次,每次10-30个。
双手捏取的动作。到7个月左右小儿能够使用拇指,此时可以给他一些小的玩具,让其练习使用手指,让小儿从大把抓握到拇指与其他手指一起使用进行捏的精细动作。
9-12月扶站、蹲起、独站和独行练习。
另外也可听觉和语言训练,要注意趣味性,在宝宝感兴趣的游戏中,有意识地引导孩子学说话;还要注意所教词语的形象性,应尽量使这些词语能同所代表的事物对应起来,词和具体物象一起印入脑海中。