预防小孩感冒应该注意什么发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
秋冬季节，空气环境质量明显下降，雾霾天气明显增多，这不仅对大人的身体造成威胁，对小孩也是非常不利的。小孩正处于生长发育的阶段，身体机能也不完善，抵抗力弱，这时候就很容易受到外环境的影响出现不适，家长应该如何做好预防措施呢?
很多家长因为怕小孩冻着了，这时候就会给小孩穿得厚厚的，但是为什么孩子还是容易感冒呢?俗话说：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”秋冬季节气温下降，人体的毛孔是收缩的，这样可以自我保护，防止风邪进入人体导致生病;但是当身体一发热的时候毛孔就张开了，这样就相当于给邪气开了一条通道，进入人体后就会感冒。小孩子的身体很娇贵，而且小孩子好动，一运动就容易出汗，如果这时候身上穿了很厚的衣服，家长肯定会帮孩子脱掉一些，殊不知这样不是在保护孩子，反而给了邪气可乘之机。家长在秋冬季节得特别注意给小孩穿衣服，不要穿得太厚，合适就行，如果小孩开始有打喷嚏，流鼻水症状的时候，家长应多给小孩子喝点温开水，不要让小孩吹到风就好了。
另外，小孩睡觉不老实经常踢被子，小孩也很容易着凉，这时候很多家长肯定会给小孩穿很多衣服睡觉，这种做法也是错误的，这样会不利于小孩全身的血液循环，影响孩子的睡眠质量。家长应该特别注意，只要给小孩穿衣服适当，小孩就会吃嘛嘛香，身体棒棒。
平常家长应该多带小孩到户外进行活动，早晚温差大，适当的给小孩添加衣服，多给孩子喝温开水，少吹风，这样就能预防小孩感冒了，更多详情可咨询医生。
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2026-04-29 22:03
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