医学上把人类所能感受到的疼痛

	分为10等级，

	母亲分娩痛十分剧烈，达到10级

	疼痛是一种较为复杂的生理心理活动。

	生理感受深刻的同时，

	心理往往也很敏感。

	所以说，

	生孩子是一个女人一生中很脆弱的时刻。

	生产过程中

	每个孕妇痛苦的表情都让观众揪心，

	疼到咬着床单，拽着被单，

	疼到快失去意识都还在奋力。

	后来网友们也纷纷分享了

	她们经历过的或者听过的生孩子的故事，

	每一个都让人唏嘘不已。

	疼痛是真的，

	每个母亲对孩子的爱也是真的。

	所幸人类为了帮助产妇缓解生产痛，

	不仅发明了拉玛泽呼吸减痛分娩、导乐分娩，

	还创造了无痛分娩。

	当疼痛铺天盖地袭来的时候，

	当你无助脆弱敏感的时候，

	当你面对“产房暴力”的时候，

	让你“有计可施”。

	

	拉玛泽分娩减痛呼吸法

	拉玛泽分娩减痛呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。

	这种呼吸法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

	这种健康的分娩减痛呼吸法是现在医院十分推行的，它能帮助孕妇不受常规医学干扰而自然分娩。

	同时使产妇能够充满信心并在产痛和分娩过程中保持镇定，还可以缓解疼痛。

	导乐分娩

	导乐分娩是指在分娩的全过程，由一位富有爱心、有分娩经验、并且经过导乐培训的专业人员，给予产妇更人性化的辅助分娩服务。

	导乐分娩的优点是通过非药物的作用，让产妇在安心的状态下顺利自然分娩。

	镇痛分娩

	目前比较常用的方法是硬膜外镇痛。当宫口开到3厘米，疼痛科或麻醉医生在产妇的腰部将低浓度的局麻药和镇痛药注入到硬膜外腔。

	采用间断注药或用输拄泵自动持续给药，达到镇痛效果，镇痛可维持到分娩结束。麻醉药的浓度大约相当于剖宫产麻醉时的1/5，浓度较低，镇痛起效快，可控性强。

	在整个过程中，产妇一直处于清醒的状态，有条件的甚至能够下床走动，产妇可以比较舒心、清晰地感受新生命到来的喜悦。