准妈妈们可以做些什么预防早产？发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
女性怀孕之后在整个孕期都会小心地保护自己，以免影响子宫内的宝宝。准妈妈们在期待着能见到自己的宝宝的同时，也惴惴不安着，希望不要遇到早产的宝宝。那么，准妈妈们可以做些什么预防早产呢？深圳远东妇产医院医生表示，预防早产，关键是要加强孕期护理，从孕早期开始，就要定期做产前检查，这样才能尽早发现问题，及时处理。另外，还应注意以下几点：1.保持良好的情绪，避免受到不良刺激的影响。2.注意改善生活环境，合理规划作息。3.孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，以改善子宫和胎盘的血液循环，减少宫腔内向宫口的压力。4.保证充足的营养，可以多吃富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果。5.如发现产前出血或早产迹象，应及时到医院就诊。
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2025-11-19 22:27
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