临产前有些事可不能做！发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
预产期即将来临的时刻，孕妇在心态上都会有一些变化，有些孕妇因对临产存在着恐惧心理，会出现紧张、焦虑等情况，而有些孕妇则表现为精力疲乏、睡眠不佳等情况，此刻做好护理就显得很重要了。那么，临产前有什么事不能做呢?
1、不要过度劳累：临产前，孕妇要注意做好一些相关的临产准备，这样可增强分娩力量。注意适度地参加体育锻炼，可提高身体的素质，缓解身体上的一些不适感，为临产做好身体上的一些准备。2、不要过度紧张：初次分娩的孕妇要加强对分娩了解，可在分娩前去参加一些培训班，学习一些分娩的技巧，去除对分娩的恐惧心理，保持心情愉快、放松。
3、不要急于求成：临近预产期，孕妇不要急于求成，平常一定要注意调理好心情，观察身体状况，当出现破水、见红等情况时，就应及时到医院待产。
3、不要粗心大意：孕妇在日常生活中不要粗心大意，要积极地做好各项护理，保持局部的清洁、卫生，适当用温水来清洗外阴部，勤洗澡、勤换内衣内裤。
4、不要长途外出：孕晚期要注意减少外出，少到一些人流量大的地方，不宜单独外出，以免突然分娩，措手不及。
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2025-11-20 08:33
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