听说,喝蜂蜜能缩短产程?发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
生个孩子，动辄就要十几个小时。有的孕妈又属于对疼痛很敏 感的，那么这十几个小时的确有些难熬。正因为生孩子的过程是痛苦的，所以网上各种缩短产程的方法、技巧应运而生。网上传闻喝蜂蜜水可以缩短产程。这种说法，是科学的吗?产前喝蜂蜜水的原因？这是因为蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产，所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的，只是能帮助孕妇补充体力而已，并没有缩短产程这种神奇的功效。其实，无论是产前喝蜂蜜水、产前喝茉莉花茶、产前吃巧克力等等，都只能起到一个心理安慰的作用。只不过给妈妈一个心理暗示而已，图个心安。那么，怎么才能真正的缩短产程呢?首先，我们一起来了解一下产程。产程分为三段。第/一产程6-12个小时。第二产程1-2小时。第三产程3-30分钟。此为初产妇的分娩产程。经产妇的产程一般不会持续这么久。如果是因为宝宝有异常或者产妇身体无法承受，医生会根据具体情况使用催产针、催产药来缩短产程。但是，如果产妇和宝宝一切正常，还是建议不要人为的干预产程。网上 流传的缩短产程的方法也基本是无效的。真正想让产程顺利，产妇还是要在孕期做好准备。锻炼自己的肌肉、控制宝宝的大小，在待产时可以上下走走楼梯，并吃一些补充能量的食物。在分娩前妈妈要充 分的准备好一切，孕妈妈在分娩前体力的消耗比较大，所以在分娩的前两周，孕妈妈应该保持好充 分的休息，保证好足够的睡眠时间与质量，这样到了分娩就有体力去消耗了。
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2025-11-21 08:45
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