产妇在进入待产区后,要做好各项准备。不仅要有身体上的准备,更要做好心理的准备。小编总结了待产的十大禁忌,与各位准爸妈分享。
1、 孤独
此时的准妈妈正要迎来自己人生中的重要时刻,很紧张也很焦虑。此时,准妈妈需要得到家人的陪伴与支持,尤其是准爸爸的陪伴与支持!允许准爸爸进入产房陪产,让准爸爸陪伴准妈妈的每分每秒。
2、 饥饿
产妇分娩是十分消耗体力的。因此,临产后一定要吃好喝好。进入到产房后,准爸爸要给准妈妈准备充足的食物。小编曾经采访过一位顺利自然分娩的妈妈,她在产房里一共喝了4瓶红牛,才了力气。
3、 远行
一般来说,在接近预产期的后半个月后,就不要出远门了,尤其是需要乘车、乘船等。因为,如果旅途中出现意外,很难产妇的安全。
4、 滥用药物
分娩是一种正常的生理活动,一般不需要用药,也没有能使产妇腹痛减轻的药物。如果需使用药物,一定要在医生的指导下使用。
5、 害怕
许多产妇进入到待产区时,“怕”意就突显出来。这种不良情绪,会影响孕妇临产后的饮食等,还会妨碍产妇全身的应激能力,使产妇不能进入待产的状态。
6、 急
有的急性子的准妈妈,总是着急“怎么还不生啊!”。生孩子,是一项急不来的事情,提前几天或错后几天都是正常现象。
7、 粗心
有的孕妇比较粗心,临近预产期还不多加注意,结果造成临产征兆出现后,自己手忙脚乱。
8、 累
孕妇一定不要让自己过度劳累。临近预产期,准妈妈要注意休息好,睡眠充足,养精蓄锐。
9、 懒
有的孕妇特别懒,再加上“养胎”的借口,从来不运动。实际上,运动量过少的孕妇,更容易出现分娩困难。所以,即便到了孕晚期,孕妇要不宜长时间的卧床休息。
10、 忧
孕妇内心忧愁,精神不振,这种消极的情绪是可以影响顺利分娩的。有很多重男轻女的家庭,产妇在分娩后面临生男孩的压力,结果造成了产后抑郁。
良好的心态,是产妇顺利顺产的良好秘诀。