减轻分娩不适的N种方法

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减轻分娩不适的N种方法发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

放松法：

听音乐、与人交谈、看电视、看书、唱歌、变换体位、洗温水澡

呼吸法：

深呼吸、耸肩呼吸、屏气呼吸、哈气呼吸按摩下腹部、腰骶部、用拇指按压髂前上棘或耻骨联合。

按摩法：

按摩下腹部、腰骶部、用拇指按压髂前上棘或耻骨联合。

药物镇痛：

全身用药镇痛、硬膜外镇痛等。远东实施全产程麻醉镇痛，可以减轻分娩宫缩带来的不适和疼痛。

家属陪伴：

家属陪伴也可减轻产妇因分娩疼痛出现恐惧、担心、慌乱的情况，镇定思绪，促进产程的进展。

2025-11-14 03:31

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