妊娠期糖尿病孕妇饮食要注意什么?

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妊娠期糖尿病孕妇饮食要注意什么?发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

妊娠期糖尿病孕妇饮食要注意什么?妊娠期糖尿病要注意自己的饮食，食物不仅要营养，且要保持多样化，那么，妊娠期糖尿病孕妇的饮食要注意什么?下面由的医生为准妈妈们描述一下。

妊娠期糖尿病孕妇饮食要注意以下几点：

控制摄入量　孕妇可以根据营养师或者医生的建议，记住自己应该摄入的食物总量，不要随意增减，每月的孕期体重增长也要控制在一个合理范围。

少食多餐　为维持血糖值平稳及避免酮血症的发生，餐次的分配非常重要。建议孕妇少量多餐，不要一次大量进食或长时间空腹，以免糖上升以及产生酮体。

多摄取膳食纤维 糖尿病孕妇可以多摄取高纤维食物，如：以糙米、五谷米饭，增加蔬菜的摄取量，吃新鲜水果等，这些都是可以延缓血糖的升高，帮助血糖的控制。

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2025-08-16 04:44

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