妊娠糖尿病的孕妈妈＂吃＂上误区多!怎么办?发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
大家都知道“妊娠糖尿病”对宝宝和孕妈妈自身的危害都很大，在糖份摄取上，就倍加小心。可是，有一些“糖妈妈”在“吃”这件事情上还是有很多的误区。1、控制饮食会使宝宝缺乏营养有些糖妈认为 “控制”就意味着“少吃”，担心会影响宝宝的营养健康，造成营养缺乏。其实科学的营养治疗是在确保母婴营养状况的前提下，将饮食进行合理的搭配，该少吃的食品建议少吃，而需要摄入充足的食品还需要多吃，以保证营养的充足、平衡、合理。2、希望通过少吃或不吃控制血糖有些准妈得了妊娠糖尿病很恐惧，害怕对孩子有不良影响，希望通过严格的饮食控制达到降血糖的目的，甚致少吃或者不吃食物。但过分的控制饮食不但不利于控制血糖，而且容易出现饥饿性酮症，危及宝宝的生命。3、咸味和无糖食品不含糖不需限量部分糖妈错误认为，糖尿病不吃甜的食物就行，但对于咸面包、咸饼干以及市场上大量糖尿病专用甜味剂食品不加限制。其实各种面包饼干都是粮食做的，与米饭馒头一样，吃下去也会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高。4、用胰岛素后饮食就不需要控制了有些糖妈认为有了胰岛素就不需再费神控制饮食了。其实，胰岛素治疗的目的也只是为了血糖控制平稳，胰岛素的使用量也必须在饮食控制的基础上才可以调整，如果饮食不控制，血糖会更加不稳定。因此，胰岛素治疗不但需要配合营养治疗，而且很必要。5、分娩后就会恢复正常不需再控制饮食了需要注意的是，虽然多数糖妈产后血糖能恢复到正常，但仍是糖尿病的高危人群，不良的饮食习惯可能导致2型糖尿病提前光临。因此，即使在产后也应注意建立良好的饮食习惯。
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2025-08-17 21:34
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