“糖妈妈”，一个甜甜的名字，但妈妈们的现实生活却并不“甜”：

	孕妈A：控糖15天了，日子真心不好过，手指扎了无数针眼，每天吃得比鸡还少，吃完还得像小狗一样遛……

	孕妈B：血糖偏高，控制了一个月降下来了，本来就不胖的我还瘦了2斤，医生说让我继续控制到宝宝出生，这酸爽[笑哭] [笑哭] 不知道怎么熬了……

	孕妈C：好不容易过了3个月的妊娠反应, 饿了辣么多天, 等食欲终于恢复过来时竟被医生告知要加入控糖队伍，每天饭都吃不饱，比孕前吃得还少，简直就是孕期减肥嘛!

	

	孕妈努力控糖，也是有原因的

	因为没被控制住的妊娠期糖尿病会变成“作恶”多端的家伙，对妈妈和宝宝各种“不友善”：

	妈妈遭罪区

	① 孕妈发生妊娠期高血压疾病、酮症酸中毒、感染、羊水过多等几率升高。

	② 胎儿若因此发展为巨大儿，则可能让孕妈发生难产，甚至无法选择顺产。

	③ 产后妈妈发生2型糖尿病的可能增大，再次妊娠时也可能复发。

	宝宝遭罪区

	① 胎宝出现畸形、生长受限(或过度发育)、宫内窘迫等可能变大。

	② 出生后易发生呼吸窘迫综合征、低血糖、红细胞增多症等情况。

	③ 长大以后比正常人更易患上糖尿病、冠心病等疾病，及出现肥胖。

	

	

	“凶恶”的妊娠期糖尿病其实可预防

	不想被贴上“糖妈妈”标签而开启控糖模式?也不想让以上“不幸”发生在自己和宝宝身上?那孕妈就要注意提前预防啦，现来听听郁晓慧医生对此都有哪些提醒：

	

	在饮食上

	既要保持营养均衡

	也不能让体重增长过快

	

	

	

	尽量避免高糖的饮食习惯

	尤其是爱吃甜的孕妈

	

	

	

	由于妊娠期糖尿病多无明显症状

	所以孕妈要注意按时做相关检查(75g糖耐)

	

	

	有些孕妈可能已被“盯”上

	① 曾患有妊娠期糖尿病

	② 曾生下体重超过4kg的宝宝

	③ 父母或兄弟姐妹患有2型糖尿病

	④ 肥胖(体重指数BMI为30或以上)

	⑤ 患有多囊卵巢综合征等

	以上孕妈是妊娠期糖尿病的“偏爱”对象，更应提前做好相关孕期管理。

	

	远东已开设妊娠糖尿病门诊

	由产科主任医师郁晓慧主诊

	联动营养科进行相应营养指导

	帮助孕妈做好妊娠糖尿病管理

	如有需要

	可到远东2F详细咨询

	

	

	关注公众号

	了解更多详情