很多人都知道顺产后要进行骨盆护理,但是实际上,剖宫产后骨盆依旧要护理。无论是顺产还是剖宫产,产后妈妈的骨盆都会变大。差怒不仅要防止产后出现的大屁股,还要防止因骨盆松弛引起的各种不良症状。
骨盆带是顺产妈妈常用的护理骨盆的“神器”。剖宫产的妈妈也同样要为自己准备一根骨盆带。
孕期,孕妇体内的荷尔蒙—弛缓性因子引起骨盆扩张。分娩后,骨盆达到松弛的状态。此时的子宫也属于下垂状态。如果没有及时的将骨盆收紧,严重的话可能会出现无法行走、出血不止,耻骨联合分离等症状。产妇还会出现尿失禁、便秘、腰疼等不良影响。
对骨盆的较佳收紧时间是产后2个月之内。因为韧带恢复到原来的坚硬程度也需要2个月的时间。小编曾见过有的妈妈使用骨盆带直至产后6个月,效果也很不错。所以,骨盆带的使用要依据个人感觉而定。
小编在这里要再次提醒各位准妈妈:不能因怕破坏身形而选择剖宫产,放弃顺产。坊间传言的“顺产后身体各个器官松弛,无法恢复”是没有任何科学依据的。只要在顺产后,注重护理、运动,结合饮食调整,产妇是可以恢复到孕前的身材。更何况,“剖宫产不会破坏身材”这样的话只是谣言而已。
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