羊水是胎儿生命的保护水，在整个怀孕过程中它都是维持胎儿生命所不可或缺的重要成分。在孕期很多孕妈对羊水有着很多的困扰，例如羊水过少会导致胎儿窒息吗?

	

	　　羊水多少就是过少了?

	　　孕妈在产检中，有一项重要的指标就是羊水量，在孕20周时羊水量平均是500ml，到了孕28周左右，会增加到700ml，在孕32~36周时较多，为1000~1500ml，其后又逐渐减少。因此，临床上以300~2000ml为羊水的正常范围。一般来说，足月妊娠羊水量少于300ml时即认定为羊水过少。

	　　羊水过少有哪些危害?

	　　羊水过少是胎儿危险的信号，提示胎儿可能存在宫内缺氧;羊水过少胎儿宫内活动受限，造成胎儿关节变形或脱位;羊水过少导致及加重羊水粪染，增加新生儿肺炎的发病风险。另外，羊水有助于胎儿肺发育和膨胀，而羊水过少可致胎儿肺发育不良。

	　　羊水变少的原因

	　　1、羊膜破裂导致羊水少

	　　羊膜上哪怕只是出现一个小裂口，也会使一些羊水流出来。这种情况在你怀孕的任何阶段都可能会出现。不过，在临近生产时会更常见。如果你注意到内裤湿了，你自己就会发现羊水外漏了;或者医生给你做检查时，也可能会发现。

	　　羊膜破裂会增加你和宝宝受感染的风险，因为破膜后就给细菌提供一个进入羊膜腔的通路了。

	　　2、胎盘问题导致羊水少

	　　如果是胎盘出了问题，比如部分早剥，胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质，从而导致胎儿中断羊水循环。

	　　3、某些疾病因素导致羊水少

	　　比如慢性高血压、先兆子痫、糖尿病和狼疮等。

	　　4、双胞胎或多胞胎造成羊水过少

	　　如果你怀的是双胞胎或多胞胎，也有可能会羊水过少。在双胎输血综合征病例中也可能会出现羊水过少，其中一个宝宝羊水过少，而另一个又过多。

	　　5、胎儿畸形导致羊水过少

	　　如果你是在孕早期或孕中期检查出羊水过少，可能说明你的宝宝会有出生缺陷。如果宝宝没有肾、肾发育不正常(即波特综合征)或者尿道阻塞，就不能产生足够的尿液来维持羊水量。先天性心脏缺陷也会造成这一问题。

	　　羊水过少，多喝水可以解决吗?

	　　对于羊水少的孕妈来说，首先要清楚是什么原因造成的，如果排除了胎儿的一些疾病因素，孕妈就可以在医生的指导下，适当的通过喝水来补充羊水。因为喝水能够促进孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，从而达到增加羊水的目的。

	　　但是，“多喝水”这种做法的作用毕竟是有限的，羊水量是动态变化的，跟胎盘的功能、胎儿发育、胎儿畸形、孕妇并发症等也有很大关系。所以，提醒孕妈妈们，羊水严重过少时，需要进行检查，寻求医生的帮助~