卸货之后，

	本以为一切都完了，

	可一切尚未完全结束... 

	产后会出现十大新尴尬，而且会持续一段时间，因此产妇们更要做好心理准备，特别是胎的新妈妈。

	>>>腿脚肿胀<<<

	产后个会遇到的尴尬就是“腿脚肿胀”厉害的问题，恢复需要持续好一段时期，缘由在于宝宝生下之后，子宫在一个腾空的状态,便会自然的下坠，而血也就会自然而然的流向某些地方，而有可能会淤积在腿部、双脚、还有脚踝部分。这种肿胀现象大概有几周时间，研究表明已经有两三个孩子的妇女肿胀问题会更加的明显。

	

	>>>私处疼痛<<<

	有一大半的产妇会遇到产后“私处疼痛”的问题，缘由是分娩时会阴撕裂或者会阴切开术所引起。更有数据显示会有65%的孕妇在阴道分娩时，会阴撕裂而需要缝合修复的，因此分娩后4—8周期间内，私处的疼痛问题也实属常见。

	>>>妊娠纹<<<

	妊娠期间受到荷尔蒙影响，腹部的不断膨隆使皮肤原始的弹力纤维与胶原纤维受到牵拉而呈现出不同程度的损伤或断裂，逐渐就会在腹壁皮肤逐渐显示出来线纹，遍布肚子、大小腿、乳房、甚至是屁股，分娩之后可能会逐渐褪色，但不会完全的消失，这点也让很多爱美的产妇涂添了很多苦恼。

	>>>尿失禁<<<

	这个问题在产中，产后要会存在，怀孕的时候，每当快步走、或者走楼梯的时候就有出现，而产后尿失禁是问题，就是由于怀胎和分娩的过程对骨盆肌肉造成的压力，削弱了膀胱肌的力量，而让膀胱出现了这种暂时的失控问题，但是新妈妈可以放心，很快就会恢复过来，特别是进行对盆肌肉力量的锻炼，膀胱肌会更好更快的得到修复。

	>>>出血<<<

	分娩之后妈妈们都会在连续的几周时间内，排出鲜红色的液体，这就是所谓的恶露(含有血液、坏死的蜕膜组织和宫颈分泌物)，一般情况下剖宫产的妈妈恶露会维持2周左右，而顺产的妈妈恶露会维持在3周左右，但都会随着时间推移而减轻。

	>>>乳房疼痛<<<

	很多产后新妈妈都会遇到初期哺乳乳房肿胀、疼痛的问题，特别是分娩后初的几天，疼痛为强烈，之后逐渐有所缓解。哺乳期缓解乳房胀痛的办法主要是吸奶器人工吸奶，此外还可以适度热敷乳房，但温度要把握好，如果乳房局部出现红、肿、热、痛，伴有发热的情况，就有可能是乳腺炎或者乳房脓肿，此时需要及时到医院诊治。

	>>>掉头发<<<

	产后脱发实际上是体内激素水平变化而导致的，但不必担心，这样的脱发实属一种生理现象，而且是很常见的一种现象。怀孕的时候，准妈妈体内的雌激素量增多，使得头发寿命一下子变长很多，待到分娩结束后，由于体内雌激素含量逐渐减少，这些“寿命变长”的头发自然会脱落了。所以我们必须有这样的准备，特别在分娩后的头三个月，一定要做好心理准备，但只要心情保持愉悦，营养补充恰当，一年左右头发的生长情况又会得到恢复。

	>>>痔疮<<<

	痔疮，产后还可能生痔疮...是因为怀孕的过程当中，受到孕妈妈体内产生大量的性激素影响，胃肠道平滑肌的张力减退，从而胃肠道蠕动减少，食物在胃里的排空推迟，导致粪便在结肠中潴留的时间增长，继而容易便秘，使得产妇排便时需要用力的屏气，再加上新妈妈在分娩时需要用力地屏气，加大了产后痔疮的发生。

	尽管会面对这些问题，但相比看到自己“怀胎十月”所诞下的小宝宝，一切都值得了，只要保持积极乐观的心情，产后这些“尴尬事”也就更快的远离你!

	同时建议新爸爸更快的适应新的生活节奏，在处理好自己工作的同时，更好把精力放在家庭身上，照顾“一大一小”是一份责任更是一份幸福!