我一直备孕都没怀上?

	慢慢来嘛，而且

	有些“特殊时期”真不适合怀上孩子... 

	.刚刚戒烟酒

	要知道吸烟的人，突然戒烟会出现睡眠中断，口舌无味、心情不畅、头昏头痛、咳嗽多汗、心率下降、体重增加等一系列的不适感。这在医学上称“尼古丁戒断综合征”。由于戒烟期间，体内摄入的尼古丁急速降低，达不到大脑往常水平，所以出现一些列不适的反应。

	不管是否服用药物来戒烟，不管是男方还是女方都不适合立刻备孕，至少调理身体3个月左右，方能更好的备孕。

	TOP2：心情欠佳时

	研究表明：人体处于心情低潮时，身体会特别的疲倦，往往做事效率低下、注意力无法集中，甚至影响判断力，而且感染疾病的几率也会增加。

	如果这个时候选择受孕，受精卵的质量容易受到影响，也不利于受精卵的着床和生长，易导致胎萎、流产、早产等现象的出现。

	TOP3：刚刚中止药物避孕时

	避孕药的原理主要就是通过抑制排卵来避孕，一旦中止用药，由于雌、孕激素的改变可能会导致暂时性的闭经综合征(无月经来潮);心情不畅;食欲下降等等，调理身体2—3个月身体就会恢复过来。所以刚刚中止药物避孕时一般不建议马上备孕。

	TOP4.新婚期内

	其实新婚期内是不适合怀孕的，主要原因有两点：

	1、新婚期间比较劳累，不管是忙着蜜月还是忙着家里的活，双方都会比较奔波，疲惫或者身体不适都是很普遍的现象;

	2、新婚夜很多地方的习俗都要大排筵席，喝喜酒，而如果双方在喝酒情况下备孕是不提倡的，喝酒导致精子质量不够好，不仅可能出现胎儿发育不好，发育缓慢，甚至还会出现畸形或者是智力低下的问题的，故此希望大家意识到这点。

	5.蜜月旅游途中

	蜜月旅行现在都少不了，蜜月期间心情愉悦，感情融洽，但是否益于怀孕优生，其实不一定的。

	首先旅游不是一件简单省心的事，路途中容易让人劳累，再加上休息不够，睡眠不足，不管对于男方还是女方而言，都是消耗体力;其次旅途中生活作息不规律，饮食健康也顾不上;再者旅途中容易患感冒之类的，加上旅游地点、酒店卫生都很难保证，这类情况下都不是备孕的好环境好机会。

	蜜月新婚期可能性生活频繁，但基于种种原因也希望大家尽量采取避孕措施。

	6.产后不足半年内

	其实较佳生育二胎时间起码间隔一年左右，不管是顺产还是剖宫产，生完孩子都需要较长的一段时间来让身体恢复，这样更能实现优生。

	从年龄来看，女性较佳生育年龄应在25-35之间，但生完孩子后往往会有段时间停经，而月经恢复的时间不一，有的三个月后就来月经，而有的人甚至半年或者更长时间;

	其次从取环手术的影响来看，如果生完一胎后已经做了上环的情况下，二胎备孕需要更加的谨慎，在专业医师的帮助下取环后，还要2周内禁止同房，以免感染等。从此看来二胎备孕不是件简单马虎的事情，为了家庭的幸福一定要做好充分的了解以及准备，切莫心急!