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为什么要管理孕期体重?孕期体重A&Q发布时间:2023年12月2日

来源:深圳远东妇产医院浏览:470次

不少产后妈妈都了解,准妈妈在孕期都会有不同程度的体重增长。孕期体重的增长情况不仅反映了胎儿的发育状况,而且还和准妈妈妊娠期合并症、并发症息息相关,比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压,和产后身体的恢复也有很大关系。准妈妈对于孕期体重存在很多的疑问,下面针对准妈妈的疑问,远东医生作了回答。

A:怀孕后五个月了,体重与怀孕前没太大变化,这是正常现象吗?

Q:孕早期某些孕妈因早孕反应致体重变化不大,可视为正常。孕中期孕妇体重开始平稳增长,22周进入高峰。孕5个月体重无变化应查找原因。

A:39周的孕妇体重一个月内无变化,孕晚期体重就不增加了吗?

Q:孕末期,孕妇体重增加放缓,且孕后期,母体负担加重,睡眠、休息等受到较大影响,如仅一周体重变化不大,无须过于紧张。

A:怀孕期间体重增加过快是否是患妊娠期糖尿病的表现?

Q:孕期体重增速过快,多见营养过剩;另孕期肥胖会导致患妊娠期糖尿病几率增高,建议孕妈到医院,让医生为您计算每日所需热量。

A:孕两个月,早孕反应严重,比孕前还瘦了,对胎儿会有影响吗?

Q:孕早期胎儿发育较慢,早孕反应严重而影响进食,因摄入不足造成体重减轻,如非症状严重,不必过于紧张。但应保证每日150克主食量,以预防酮中毒。

A:孕期增长一些脂肪有必要吗?

Q:孕期体脂的增加为产后泌乳所需要能量做储备,对泌乳是极为必要的。

A:孕期间体重增长对宝宝有哪些影响?

Q:孕妇体重下降与胎儿发育迟缓和围产期死亡危险性增加有关;体重增长过多与胎儿出生时的高体重和继发性头盘不称致产妇死亡危险性增加,患妊娠期高血压和糖尿病几率增加,与母体产后体重恢复相关。

A:孕妇体重增长过多会影响产后恢复吗?

Q:孕期体重增长过多,妊娠期糖尿病及高血压发生率提高,产后患糖尿病几率增大;脂肪过度储备,产后身体恢复受影响,如伤口、体重恢复等。

A:孕期体重应该要如何管理?

Q:孕妇饮食调控主要通过合理的营养为母体及胎儿提供适宜的营养物质,满足母体与胎儿的生长发育需求。

A:怀孕期孕妈能不能进行减肥?

Q:一般不建议孕期进行减肥,而对于肥胖的妇女,在专业人员的专业指导、监控下,体重可不至增长过多,亦可完成健康妊娠。

准妈妈可在孕期看一下营养门诊,根据医生的建议设计合理的饮食,控制总量的基础上完成平衡营养。可求助专业营养人员的帮助,包括进食量、食物种类、饮食安排等,并需配合规范的血糖监测;还需结合专科对胎儿发育监测进行综合处理以达到平稳血糖。

如果您对孕期体重还有任何疑问,可以通过微信咨询预约远东营养师。

2026-06-21 19:47
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