别小看一颗牙齿! 也可能影响到胎宝的正常发育发布时间：2023年12月1日
孕期大部分时间都集中在肚子上，很多孕妈则忽略了自己的口腔，等出现问题才引起重视。妊娠初期，激素的影响给牙龈和其他黏膜组织带来损伤，口腔经常会水肿、发炎，容易出血。此外，激素也会使牙龈更易受牙菌斑和细菌的影响，从而引发牙龈炎和蛀牙等。
孕期可能遇到的牙齿问题
牙龈炎和牙周炎
怀孕后体内的雌性激素水平上升，尤其是黄体酮水平的上升，会使牙龈中血管增生，易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”。
一般怀孕前没有牙龈炎的女性，其怀孕后患“妊娠期牙龈炎”的可能及严重程度都会比较低，而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症则可能会更加严重，牙龈会出现肿胀、出血等，严重时还会妨碍进食。
另外，患者牙周袋中细菌增加，对牙周骨组织的破坏也加重，往往引起多颗牙齿的松动。因此，建议在备孕前就该进行牙龈炎和牙周炎的检查和治疗，而怀孕后像辛辣、易引起上火的食物则应尽量少吃。
蛀牙
怀孕后生理上的改变和饮食习惯的变化，以及对口腔护理的疏忽，常常会加重蛀牙病情的发展，一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给孕妈带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也可能会给胎儿造成不利影响。
要想避开蛀牙，平时的口腔卫生马虎不得。对于大腹便便的孕妈来说，虽然有时行动不便，但口腔的细菌则不会因为你的不便而“休假”，因此，平时要注意保持口腔清洁以预防蛀牙，这无论对自己，还是对胎宝宝来说都是有好处的。
孕期护牙小建议1、规律刷牙，这可是对抗口腔细菌的重要环节，平时可使用含氟牙膏以防蛀牙。
2、注意饮食，尤其是两餐之间，吃过东西之后要注意刷牙或漱口。平时可以多吃维生素C含量高的食品，维生素C能帮助坚固牙齿，降低牙龈出血的可能。另外，也要满足身体对钙的需求，因为牙齿的健康坚固也离不开钙。
3、牙菌斑不仅会增加患蛀牙的风险，还会使牙龈问题进一步恶化，孕妈如果以前就有牙龈问题，孕期更应该定期去看牙医，以便及时排除隐患。
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