怀孕貌似是一件很简单很容易的事情,但是实际情况并不那么简单。在正常人群中,自然流产的发生概率大约为15%左右,如果算上你自己可能都没有意识到的生化妊娠,受孕胚胎的淘汰率可以高达50%。那么自然流产后需要多久才可以再怀孕?》》怀孕在线咨询。
对于自然流产的女性来讲,需要等待多久再怀孕是一个经常要纠结的问题。
虽然证据告诉我们流产以后不需要等太久就可以再次怀孕,但是再次怀孕以前还是要注意以下几点。
月经要恢复
这样你至少知道是何时怀孕的,多数情况下医生会建议至少来2-3次正常的月经。
身体健康状况要恢复
这样你才会对再次怀孕有信心。
心理状态要恢复
不少女性在流产以后会情绪低落,会内疚。会去寻找各种原因和理由来自责,把流产的原因归结于拎重物、性生活、吵架、吃了不应该持的食物、没有吃孕期维生素、没有吃保胎药、工作压力大、出差、锻炼身体,后悔没有早点去医院看医生。
想的越多,就会自责越多。
这种负面情绪不会轻易消失,有时会持续很久的时间,这时候她需要特别的帮助和关心,特别是丈夫的关心和支持。
在少数情况下,丈夫的情绪也会低落,也需要得到医生的帮助。
当自己无法治疗或面对的时候,可以咨询相关的产科和心理医生,或是参加有相同经历女性的互助小组,通过倾诉和交流可以缓解和消除这些负面的情绪。
当情绪低落还没有走出来的时候,是不适合再次尝试怀孕的。