深圳终于进入了冬季，天气变凉，准妈妈们一定要注意保暖。小编又搜集了一些准妈妈的问题各位准妈妈，赶快来看看自己是否也存在这些疑问吧!

问：每个孕妇在孕中晚期都要补钙吗?
答：是的。绝大部分的孕妇都需要额外补充钙。我国女性孕期每日钙摄入大约为300-400毫克。即便在钙摄入量较多的西方，女性孕期每日的平均钙摄入量也只有800毫克左右。这都低于孕中晚期的每日钙推荐摄入量1000-1200毫克。
如果孕妈每天摄入足够的牛奶或奶制品，是可以不用额外补钙的，但是大多数人做不到。孕中晚期腿抽筋主要是因为缺钙，补钙可以缓解，但腿抽筋可能还存在其他原因，比如血供不足、劳累等。
问：补钙太多会不会使胎儿头太硬，不好生?
答：明显的缺钙，胎儿的头会比较软，但是补钙多并不会造成胎儿头太硬，生不出来。胎儿的颅缝没有闭合，在产道的挤压下颅缝可以重叠，头变窄，以便顺利地经阴道分娩。所以，顺产的新生儿的头，在出生后的头几天往往是长的，过几天才会变圆。
此外，有的孕妈担心补钙会造成胎盘老化，这是没必要的。胎盘的钙化和胎盘功能减退的“老化”是两回事。
问：为什么怀孕以后近视又加重、听力好像也减弱了?
答：怀孕时荷尔蒙的波动会导致视力障碍。如果孕妈本来就近视，那么怀孕之后近视可能会加重。但是这种加重并不是永久的。随着产后雄性荷尔蒙水平下降，视力又会恢复正常。要注意，如果视力变化太大，就要考虑是否是糖尿病或高血压的可能。
听力减弱也是正常现象。怀孕后，孕妈的细胞内外液中雌激素浓度差异较大，引起渗透压改变，导致内耳水钠潴留，进而影响听力。这种听力变化一般在产后3到6个月就会恢复正常。建议孕妈保证足够的休息时间，平时尽量少听耳机。
问：最近下半身肿的很厉害，还经常突然出现头晕、眼花的现象。检查后发现患了妊娠高血压，这要怎么办?
答：冬季由于气温气压的变化，孕妈特别容易发生妊娠高血压疾病，具体可表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时准妈妈还会出现抽搐、昏迷，甚至造成多种并发症如脑血管意外、脏器功能衰竭、胎盘早剥、胎儿发育不良甚至胎死宫内等后果，严重威胁母子健康。
孕妈除了要按时产检，严格执行医生的治疗方案外，还要注意加强适当的营养，增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入，适当减少脂肪和过多的盐摄入。
问：婆婆让我清胎毒，可是我又怕凉茶影响宝宝。
答：胎毒是民间的传统说法，分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积累下来的。从中医上讲，胎毒即内热。“清胎毒”在南方比较流行，老一辈认为南方的气候和水质属于热性，很湿热，所以孕妇在分娩前都要去胎毒，否则宝宝出生后皮肤容易长疮、红疹等。
孕妇怀孕后大鱼大肉的进补、吃过多的孕妇奶粉、吃过量的辛辣和煎炸食物，就会加重体内热气，很有可能会传给胎儿。胎毒会导致宝宝黄疸高、起湿疹、便秘等。想要去胎毒，妈妈在怀孕期间要注意均衡搭配饮食，少吃辛辣油腻食物，保持充足的睡眠和良好的新陈代谢，但注意：不要乱服“清胎毒”药物。某些清胎毒偏方、龟苓膏、凉茶，所含成分不适合孕妈饮用，盲目服用存在隐患。
有人认为，以前的孕妇从来不做产检，照样把孩子生下来了。再说抽血、B超都会对宝宝有很大的副作用。
如果您或您的家人有这样的想法，小编要说：快改变观念，别拿宝宝做赌注。也许你赢了，但万一输了呢?