“宝宝每次喝完奶老爱动来动去，常常把自己给整吐奶，有办法阻止吗?有时还会从鼻子里喷出奶来，头次喷奶我都吓哭了”一位宝妈在网上说道。吐奶，是很多新手爸妈都会遇到问题之一，其实只要在喂奶时多注意一些事情，宝宝吐奶的情况就会有所缓解。

	预防吐奶的小窍门

	1、吃奶后注意给宝宝拍嗝

	新生宝宝的胃发育还不成熟，就像是一个不加盖子的小桶，如果装满奶后遇到倾斜，奶就会倒出来，这也是宝宝容易吐奶的基本原因。再加上宝宝吃奶的时候，可能会吸入一些空气，这不但会让宝宝不舒服，也会引起吐奶。因此，建议给宝宝喂奶后将宝宝竖直抱起，轻拍后背，以帮助将吞到胃里的空气轻缓地排出。

	虽说通过让宝宝打嗝的方式，可以降低吐奶的几率，但由于每个宝宝情况不一样，拍嗝的时间和频率也有所不同，而这就需要新手爸妈们多观察、多摸索。

	2、喂奶前可以先帮宝宝换好尿布

	宝宝喝完奶就换尿布的话，奶水刚刚入胃，一动则容易造成吐奶，所以可在喂奶前提前换好来尽量避免。如果遇到换好尿布，刚喝完奶又拉粑粑了，这时则建议把宝宝的头至肩部稍微垫高后再换尿布。

	3、抱着宝宝喂奶，尽量让其保持安静

	尽量不要让宝宝平躺着喝奶，将其抱起来，让身体呈 45 度左右的斜角，而且喂奶的时候要尽量安静、平静，不要让宝宝一边哭闹，一边吃奶，以免发生呛奶。

	4、吃完奶，不要马上逗宝宝玩

	宝宝刚吃完奶，也要尽量保持安静的状态，不要马上逗他/她玩，尽量让其避免剧烈运动，同时夜注意不要挤压到宝宝的肚子。

	

	如果宝宝已吐奶了怎么办?

	宝爸宝妈们别着急，可先观察下宝宝有没有呛奶，一般在确定没有呛奶才将宝宝抱起来。因为如果没注意，在宝宝呛奶时将其竖着抱起，则可能引起奶水呛入宝宝肺部，严重时甚至会引起窒息。

	附：发生呛奶时该如何处理?

	1、体位引流

	(1)如果宝宝吃完奶呕吐发生呛奶，应将平躺宝宝脸侧向一边或让其侧卧，以免奶流入咽喉及气管。

	(2)如果宝宝是吃奶之初咽奶过急而发生呛奶，应将其俯卧在自己腿上，上身前倾45-60度左右，以帮助气管内的奶倒空引流出来。

	2、及时清除口腔异物

	可用手指缠纱布伸入宝宝口腔，直至咽部，将溢出的奶汁吸出，以避免宝宝吸气时再次将吐出的奶吸入气管;如有自动吸奶器，业可用其软管，插入宝宝口腔咽部，将溢出的奶或呕吐物吸出。

	3、注意观察宝宝哭声和脸色

	(1)如这时宝宝哭声洪亮，脸色涨红，说明宝宝的呼吸道已基本通畅，没有什么大碍。

	(2)如宝宝哭声比较微弱，则可以用拍打脚板的方法让宝宝大声哭喊，用力哭喊的同时可利用肺部气体将奶液冲出气道，恢复呼吸道通畅。

	(3)但如宝宝没有了哭声，脸色青紫，则提示有窒息的可能，应立即拨打120，尽快送宝宝去医院。

	

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