“度蜜月”通常是婚后跟老公的限定节目，其实产后也是宝妈跟娃的蜜“月”期，因为这段时间娃要在宝妈的帮助下，给自个的人生旅程“开好头”，而宝妈也会因娃的到来而更有动力去为之后的新生活积攒能量，不过这个过程可能并不顺利，也许会遇上不少麻烦事(下面开说)，所以孕妈得提前“知己知彼”，做好应“战”准备。

	妈妈趴

	“磨人”的恶露

	虽有多年“姨妈”经验打底，但还是有很多宝妈被这位“新朋友”透支了耐心：“人家姨妈通常一周左右就走人，但产后这一波1、2个月还赖着不走咋回事?”

	恶露，指产后随宫缩排出的血液、血块及一些坏死的蜕膜组织，对其耐心不能少，因为它可能要持续4-6周，不过这是正常的，但若发现量变多、气味异常、持续时间过长或伴有腹痛症状的话，宝妈则要及时就医。

	“脆弱”的伤口

	不管是顺产还是剖宫产，都会留下伤口：

	(1)如剖宫产会在腹部造成较大伤口，日常活动下易受牵拉，但宝妈也不能因此长时间卧床，因为这样并不利于尽快排气等产后恢复，所以产后既要进行适当活动，也要注意避免给伤口“施压”。

	(2)至于顺产的伤口，则主要是来自撕裂和侧切，虽伤口较小，但由于所在位置特殊，所以护理起来也要格外小心，且产后排恶露、易便秘等情况也会给伤口护理增加难度。

	“事多”的母乳喂养

	想当奶牛妈妈可不容易!要面对的“难事”可能一个接一个：奶水不足、涨奶痛、乳房皲裂、乳腺炎等，因此，妈妈们也要做好心理准备，哺乳时则要注意方法，如产后尽早开奶、平时多给宝宝吸吮、两侧乳房交替喂、宝宝没喝完的奶及时吸出、保持正确哺乳姿势等。

	宝宝趴

	“危险”的脐带感染

	我们知道，宝宝出生后要剪脐带，而脐带是新生儿感染的易发部位，若处理不当，细菌则会通过剪后留下的伤口进入血液，轻则引发脐炎，严重时则可能“祸及”全身，导致新生儿败血症，危及生命，因此，宝爸宝妈们切忌大意，应严格按医生叮嘱进行脐部护理。

	“狡猾”的黄疸

	黄疸其实是个“两面派”，既可是生理性黄疸，也可“化身”病理性黄疸，而这则易致误判，进而延误病情。为了不中招，新手爸妈则要提前学会识别。生理性黄疸，一般指宝宝出生后3-4天左右出现皮肤和粘膜黄染的情况，而若出现以下任意一点，则要警惕病理性黄疸：

	(1)黄疸出现早，如在出生后24小时内出现黄疸

	(2)黄疸消退慢，足月儿超过约2周，早产儿超过约4周

	(3)生理性黄疸退而复现等

	“难缠”的湿疹

	也叫奶癣，可在宝宝满月后出现，一般要到1-2岁(宝宝皮肤逐渐成熟)后才慢慢减轻。由于湿疹会给宝宝的日常生活带来较大困扰，如会因痒而致躁动、哭闹，甚至影响进食和睡眠等，且再加上其易反复发作，所以宝爸宝妈在这方面的护理则要多下功夫，以避免宝宝老被湿疹“找麻烦”。

	看完不确定“刚转正”的自己搞得定?

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	(1)妇产科、盆底专科、新生儿科等多个科室医生会定时查房，及时帮你和宝宝发现异常，并指导解决问题。

	(2)营养专科医生会搭档星级厨师，为你量身定制科学营养月子餐，同时也会全程监测产后恢复情况，及时调整合适的月子餐品。

	(3)也有产后形体修复瑜伽教练、月子美容管家为你的美丽能尽快“复工”助力。

	2、有“助手”帮忙：让你多休息

	(1)生活起居上，护士、陪护们会及时给予所需帮助，以减少对生活琐事的操心。

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