“度蜜月”通常是婚后跟老公的限定节目,其实产后也是宝妈跟娃的蜜“月”期,因为这段时间娃要在宝妈的帮助下,给自个的人生旅程“开好头”,而宝妈也会因娃的到来而更有动力去为之后的新生活积攒能量,不过这个过程可能并不顺利,也许会遇上不少麻烦事(下面开说),所以孕妈得提前“知己知彼”,做好应“战”准备。
妈妈趴
“磨人”的恶露
虽有多年“姨妈”经验打底,但还是有很多宝妈被这位“新朋友”透支了耐心:“人家姨妈通常一周左右就走人,但产后这一波1、2个月还赖着不走咋回事?”
恶露,指产后随宫缩排出的血液、血块及一些坏死的蜕膜组织,对其耐心不能少,因为它可能要持续4-6周,不过这是正常的,但若发现量变多、气味异常、持续时间过长或伴有腹痛症状的话,宝妈则要及时就医。
“脆弱”的伤口
不管是顺产还是剖宫产,都会留下伤口:
(1)如剖宫产会在腹部造成较大伤口,日常活动下易受牵拉,但宝妈也不能因此长时间卧床,因为这样并不利于尽快排气等产后恢复,所以产后既要进行适当活动,也要注意避免给伤口“施压”。
(2)至于顺产的伤口,则主要是来自撕裂和侧切,虽伤口较小,但由于所在位置特殊,所以护理起来也要格外小心,且产后排恶露、易便秘等情况也会给伤口护理增加难度。
“事多”的母乳喂养
想当奶牛妈妈可不容易!要面对的“难事”可能一个接一个:奶水不足、涨奶痛、乳房皲裂、乳腺炎等,因此,妈妈们也要做好心理准备,哺乳时则要注意方法,如产后尽早开奶、平时多给宝宝吸吮、两侧乳房交替喂、宝宝没喝完的奶及时吸出、保持正确哺乳姿势等。
宝宝趴
“危险”的脐带感染
我们知道,宝宝出生后要剪脐带,而脐带是新生儿感染的易发部位,若处理不当,细菌则会通过剪后留下的伤口进入血液,轻则引发脐炎,严重时则可能“祸及”全身,导致新生儿败血症,危及生命,因此,宝爸宝妈们切忌大意,应严格按医生叮嘱进行脐部护理。
“狡猾”的黄疸
黄疸其实是个“两面派”,既可是生理性黄疸,也可“化身”病理性黄疸,而这则易致误判,进而延误病情。为了不中招,新手爸妈则要提前学会识别。生理性黄疸,一般指宝宝出生后3-4天左右出现皮肤和粘膜黄染的情况,而若出现以下任意一点,则要警惕病理性黄疸:
(1)黄疸出现早,如在出生后24小时内出现黄疸
(2)黄疸消退慢,足月儿超过约2周,早产儿超过约4周
(3)生理性黄疸退而复现等
“难缠”的湿疹
也叫奶癣,可在宝宝满月后出现,一般要到1-2岁(宝宝皮肤逐渐成熟)后才慢慢减轻。由于湿疹会给宝宝的日常生活带来较大困扰,如会因痒而致躁动、哭闹,甚至影响进食和睡眠等,且再加上其易反复发作,所以宝爸宝妈在这方面的护理则要多下功夫,以避免宝宝老被湿疹“找麻烦”。
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