大家都知道生孩子之后需要坐月子，

	却很少有人注重引产之后的“小月子”。

	很多人都听过这样这样一句广告语：

	今天做人流，明天就上班!

	那么，

	“小月子”到底有没有必要坐?

	要坐多久呢?

	“人流”比生孩子更伤身

	明代医家薛立斋说过：“小产重于大产，盖大产如粟熟自脱;小产有如生摘，破其皮壳，伤其根蒂也”。

	引产手术对女性的身体伤害很大，医学研究和临床资料表明，人流手术对女性可造成的问题有：月经量少、闭经、性冷淡、不孕，再次妊娠易导致流产、子宫内膜异位症、生殖器官炎症、前置胎盘等，甚至引起宫颈癌等。

	所以引产后的小月子，你不要不重视。

	小月子建议休息两周

	引产后至少要卧床休息2-3天，才可下床活动。起码半月内不要从事如搬东西，提重物等重体力劳动，更要避免剧烈的运动，防止劳累过度。

	所以，建议小月子至少要坐足两周，如果超过孕13周后引产，最好要休息四周哦。

	

	注意事项

	1、人流门诊常有“回头客”。有的女性，甚至刚做完引产，一个月内，又再次中招!人工流产术后一个月内应禁止性生活和盆浴，保持外阴清洁。

	人工流产不是避孕措施，而是避孕失败的一种补救方法，随着无痛人流的普及，很多年轻女性觉得手术便捷、没有痛苦，降低了对避孕的重视，造成了重复流产的增多，给女性的生殖健康带来了危害，如果引产后想再次怀孕最少也应在3—6个月后。

	2、注意观察阴道流血情况，小产后，阴道出血头3天的量与月经量相似或略少，大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周，则需要去医院。术后半个月复查，如果有明显的腹痛、发热、分泌物有异味，阴道出血量多或出血≧14天等异常情况，需前往医院就诊。

	3、小月子中，由于身体较虚弱常易出汗，因此补充水分应少量多次，汗液中排出的水溶性维生素较多，要保证充足维生素和无机盐的供给，要多吃新鲜蔬菜和水果，还要忌食生、冷、硬的食物，以免刺激肠道。