“我家宝宝已经5个月了，还在哺乳期。昨天来了例假，我还是像往常一样给宝宝喂奶，结果被我婆婆发现了，说‘女人来了月经，奶水没营养’，宁愿冲奶粉给宝宝喂，也不愿意让我给宝宝喂奶...我到底该怎么办啊!?”


	这是来自孕妈群里一位宝妈的真实吐槽。婆婆带孩子跟宝妈们总会有差异，真实隔着屏幕都能感觉到她的焦虑，以及即将爆发的“婆媳大战”。

	民间有种说法，觉得产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养，甚至“有毒”，宝宝必须要断奶。显而易见，这种说法肯定是不科学的!毕竟如果真的是这样，那些吃母乳到一岁的宝宝怎么办?

	月经来潮后，乳汁质量不会变差

	一般来说，宝妈们产后月经复潮的时间是不定的，会因宝妈们的身体状况不同而有所差异。不哺乳的宝妈可能在产后6-10周就会恢复月经;而哺乳的宝妈在产后4-6个月才会恢复月经，有些妈妈恢复得慢，甚至2年才会来月经也是很常见的。

	

	众所周知，月经是子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化;而母乳是大脑-催乳素-乳腺的共同作用产生的，二者根本没什么关联，更别说什么“月经来了，母乳就脏了”这种话。

	所以啊，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但会比平时更加浓稠，乳汁中的蛋白质含量会比平时高一些，脂肪含量偏低些，量也可能会有所减少。这些情况在月经结束后会慢慢消失，对孩子的健康并没有影响，千万不要因为月经来潮而给宝宝断奶哦!

	母乳喂养，能坚持就坚持!

	母乳，是婴儿成长很好的食物，不要因为“大姨妈”而停止哺乳。

	母乳中含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。其中，母乳中含有的脂肪不仅能供给宝宝身体热量，还能满足宝宝脑部发育所需的脂肪;免疫球蛋白可以很好的预防婴儿免疫感染及慢性病的发生;比非得因子和寡糖还能抑制肠道病菌增生和帮助消化。

	

	坚持母乳喂养，宝宝肥胖以及超重的几率更低，而且母乳喂养及亲子接触更能刺激婴儿的脑部、心智发育，促进宝宝感知觉、心理及认知能力的发展。

	新妈妈来了月经也别慌，这说明子宫已经恢复到了正常的工作状态，是个好现象。千万别因为这个原因而断母乳，一方面不利于宝宝的生长发育，另一方面可能会导致回乳，乳房胀痛结成硬块。

	产后来月经了，可以多喝一些汤水，促进乳汁分泌以及营养补充。只要身体没有不适，就可以放心喂母乳，不要再被谣言误导了!