宝宝断奶后妈妈乳房保健发布时间：2023年12月1日
宝宝断奶后妈妈乳房保健？8月的个星期一起，是母乳喂养周，母乳喂养不仅有利于宝宝的成长，对妈妈的健康也很重要，特别是断奶后后的乳房保健，更是坚持母乳喂养的妈妈们需要面对的问题。
妈妈的烦恼
作为一名职业女性，陈婧生了个可爱的小Baby后无法完成哺乳的全过程，只在家休了一个月的产假就上班了。刚上班的时候，奶水胀得整个乳房极不舒服，又没有那么多的时间去挤出乳汁，后硬是将乳汁给“逼”了回去，算是紧急完成了断奶。
可是这两年，陈婧开始出现乳腺炎症状，医生说有一部分原因与她那次哺乳不和被迫断奶有关。
尤妮刚刚顺利完成断奶的过程。从宝宝出生开始，她请了一年的长假，一直坚持母乳喂养，并参考一些母婴读物，逐渐添加辅食，慢慢减少哺乳量。大约经过三四天的挣扎，断奶战争以胜利告终。
但准备回复到职业状态时，尤妮发现自己的乳房不如以后那么结实了，甚至有些下垂，这成了她的新烦恼。
远东医生提示，在完成哺乳的任务之后，应该按部就班，从各方面应对乳房保健问题。
断奶不科学易致病
不科学的断奶，不仅令妈妈们自我感觉十分难受，还为乳房病变埋下隐患：
突然断奶，容易发生积乳囊肿，导致乳腺增生。严重者会生成增生样的结节，导致乳房病变。
断奶不科学，乳汁淤积，还可能为以后患乳腺炎、乳腺癌埋下隐患。俗话说，流水不腐，户枢不蠹，如果乳汁发生淤积，那么稍有细菌入侵，就容易导致乳腺病变。
有些职业女性，无法正常哺乳或哺乳不充分而导致胀奶;有些女性因为各种原因而选择剖宫产，影响乳汁分泌。这些情况都可能引起上述乳房病变。
断奶的时机
一般给宝宝哺乳至8个月～1岁，晚可到1岁半，这一时间段里断奶比较合适。
对宝宝来说，不及时断奶易使宝宝过分依赖母亲的乳汁，生活不容易形成规律;对于母亲来说，不及时断奶会对工作造成影响，对于乳房的恢复也不好。
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