许多准妈妈反映,在怀孕期间出现了牙龈肿胀、出血、疼痛和口臭等现象,怎么办?其实,这些都是牙龈炎的症状。那么,是什么原因导致准妈妈们在怀孕期间患上牙龈炎呢?可以怎么预防?
怀孕是一个特殊的生理期,一般在怀孕两个月后,怀孕的女性有明 显的牙龈出血现象。孕妇牙龈出血主要是由于黄体酮含量增高和体内雌激 素的增加,导致牙龈组织血管扩张、弯曲、血液淤滞等原因引起。一般,牙龈出血等现象会在分娩后消失。如果有的孕妇平时有轻度牙龈炎、牙周炎,在雌激 素增加的情况下,牙龈对细 菌的反应会更加敏 感,牙龈出血、炎症症状会加重。另外,由于怀孕造成的维生素和微量元素相对不足,白天唾液分泌量增加,晚上减少,导致的口腔冲刷作用下降;有准妈妈因为行动不便,刷牙减少,口腔不卫生,细 菌趁机生长繁殖导致牙龈炎。
准妈妈如何预防牙龈炎:
1.孕前及时治 疗牙病:预防妊娠期牙龈炎应在怀孕前开始。怀孕前应到口腔科进行详细的口腔健康检查,并及时治 疗原有的牙龈炎或其他牙病。
2.每天刷牙:怀孕后,更要注意口腔卫生,坚持每天刷牙。有的孕早期的准妈妈晨吐比较厉害,对牙膏的味道或者牙刷都会有反应,如果反应重到根本不能刷牙的话,建议可以选择饭后漱口的方法来代替,等孕期反应过后再坚持刷牙。
3.用盐水漱口:在怀孕期间,用盐水漱口可以去除口腔中的细 菌,预防牙龈炎。
4.注意营养:怀孕期间一定要注意每日营养素的均衡摄入,对于各种营养素要多摄入,特别是对于维生素和钙,应及时补充。如果缺乏维生素C的话,很多孕妇会出现牙龈出血的情况。
5.用牙线剔牙:准妈妈也可以用牙线清洁牙齿,但要注意不要用力过猛,以免损伤牙龈。