患上牙周炎的人饮食上应该注意什么

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患上牙周炎的人饮食上应该注意什么发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

牙周炎患者在吃东西或者刷牙的时候容易发生牙龈出血，得不到及时的治疗，牙周炎还会引起牙齿松动甚至脱落，使患者说话漏风、发生肠胃疾病等。对于牙周炎患者来说，科学的治疗固然重要，但是千万别忽略了饮食上的注意。

1、供给多种维生素。

维生素是维持身体健康、提高身体免疫力不可缺少的物质，B族维生素、维C以及维生素D、E和叶酸，都是帮助减轻口腔炎症、有利于口腔健康的。B族维生素有助于消化，维C可调节牙周组织的营养。远东口腔医生建议大家，为了早日恢复口腔健康，多补充维生素。

2、吃清淡食物。

清淡的食物能够降下体内的“火气”，帮助去除体内的炎症，绿豆汤、芦根汤都有明显作用。多用瓜果蔬菜清淡的食材，既能补充维生素，又能“消火”，为了口腔健康，在饮食上的注意还是非常有必要的。

3、糖类、油腻食物少吃。

除了补充充足的维生素和多吃清淡的食物之外，还要少吃刺激性较大的食物如麻辣烫、油炸类食物如炸鸡腿，海货、烟酒等食物也要少吃，因为这些食物会刺激口腔，导致牙周炎症的发生。糖类食物是致龋的主要原因，应适当忌口。

到了牙周炎需尽快治疗，否则越拖越严重，后期的治疗更加麻烦。除了饮食上的注意，还应该养成良好的卫生习惯。

2025-12-04 05:16

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