大家都知道，牙疼让人坐卧难安，疼起来真要命。的确，牙疼是让人极难忍受的，除了服用药物来止痛，有些食物也可以缓解疼痛，下面，我们就来看看吃什么可以缓解疼痛，一起来看看吧。

	(温馨提示：以下内容仅做参考，如果牙齿长期疼痛，还是要到医院检查以下病症，对症治疗。)

	

	1、洋葱

	大家可能都有这样一个感受，就是拨洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗?洋葱汁还有缓解牙痛的作用哦。只要一点点就可以缓解你的牙齿疼痛。你可以切下一片，把它放到疼痛的牙齿上，或者把洋葱汁挤到碗里，用滴管把它滴在牙痛的地方。

	2、青柠汁

	青柠里含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后用滴管滴到牙齿上，可以起到止痛的作用。青柠汁能够清洁你的牙齿，并且可以同时处理引发传染的有害细菌。不过，如果你的口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。

	3、芹菜

	芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可以榨一些芹菜汁，来减轻牙痛的症状。同时，芹菜汁还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

	4、苦瓜

	苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。

	5、生姜

	生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

	6、绿豆

	绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有降脂的作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

	上面仅仅是一些减轻牙痛的小方法。如果大家想要治好牙痛的毛病，还是要到医院做正规的检查，找到牙痛的原因，对症治疗才好。

	如果您有牙疼、蛀牙等问题，可以咨询远东口腔科。